考后綜合癥嚴重 考生摔盆砸碗家長寢食難安
考后不安 急躁易怒
“再等下去我真的要瘋了……”昨日，考生周濤（化名）焦躁不安地在家里摔盆打碗，最后還把魚缸摔了個底朝天。小周高中就讀于萊山區(qū)某中學，平時學習認真，成績還算不錯，對高考發(fā)揮沒有十分把握的他，考后一直閉門在家，等著大學錄取通知書的到來。小周的父親發(fā)現(xiàn)小周整天坐立不安、無所事事，時而沉默不語，時而獨自嘮叨，就勸他多出門散心，不要總悶在家中。但小周脾氣反常，平時溫順聽話的孩子現(xiàn)在急躁易怒，不聽父母勸解，還摔盤子摔碗，控制不住地罵人，與父母時起沖突。
專家：及時做好人生計劃
從考前的高度緊張到突然過度放松，身體和心理都會一下子難以適應，容易導致身體免疫力和抵抗力大幅下降，出現(xiàn)身體不適癥狀。因此，考生考后還是要合理安排休息與戶外活動。在等待成績的過程中，考生更要學會加強自我心理調(diào)節(jié)，抵制消極情緒的困擾。如果估分成績不是很理想，也不必自卑或焦慮，應及時與師長商量，根據(jù)個人情況做好人生下一步的發(fā)展計劃。這個時侯，父母的安慰也很重要。
孩子不急 家長焦慮
考后，小芳很放松，但她母親曹女士卻很焦慮，發(fā)展到夜不能寐，不得不去心理醫(yī)生那里咨詢。采訪中記者得知，曹女士是我市某企業(yè)的領導，她最擔心如果孩子考不好，自己面子上掛不住。目前，她的焦慮已經(jīng)嚴重影響到了她正常的工作,她總是期望孩子能給自己一個確切的信息。
專家：平常心對待高考
孩子表現(xiàn)得無所謂其實是成熟的表現(xiàn)。家有考生，就要陪著受這份“煎熬”，焦慮、期盼、興奮、失落、茶飯不思、寢食不安……高考之后，家長應擺正心態(tài)，平常心對待高考，引導和安排制訂好孩子接下來的人生計劃。
(責任編輯：盧雁明)
特別說明：由于各省份高考政策等信息的不斷調(diào)整與變化，育路高考網(wǎng)所提供的所有考試信息僅供考生及家長參考，敬請考生及家長以權(quán)威部門公布的正式信息為準。
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