強強補弱重點補弱 高考復讀成功的12大策略
為高考眾生中一個特殊的群體,在整個“高四”一年的備考歲月里,復讀生要接受獨特的心理和學習考驗。經歷過一次失敗,甚至是多次失敗后想在復讀中取得好成績,考上理想大學,就不能簡單套用一般高考生的復習策略。這其中,保持好的心態對復讀生的成功具有至關重要的意義。
策略1 陽光心態:我復讀,我快樂
案例:2002年高考山西省理科狀元張曉陽是位復讀生,在復讀班開班儀式上他自我介紹說:“過去的事情已成為過去,高考并沒有什么陰影,只要你能夠保持一個很好的心態,只要你能夠承認自己,永遠不要對自己喪失信心,總有一天你會在一個方面作出卓越的貢獻。”
2002年高考湖南省文科狀元李濱兵曾經說過:“我復讀,我快樂,在復讀班的每一天都能感到自己在進步,感到每天學了很多東西,真的有‘我讀書我快樂’的感覺。”
解讀:調整好心態是復讀成功的一半。復讀生一方面要高度重視心態調節,盡快從高考失利的陰影中走出來,另一方面要根據自己的復讀進程,特別是不同時期產生的不同心理問題,采取有針對性的心態調節方法,及時解決心理問題,保證心態平和地復讀一年。
策略2 復讀生活規律化,提高生活滿意度
案例:有一位復讀生在剛開始復讀的時候,提不起學習興趣,經常上網吧玩游戲,甚至徹夜不歸,結果第一次期末考試考得一塌糊涂,對他震動很大。在老師的幫助下,他終于開始走向正常的復讀生活。老師幫他制定了每天的生活學習流程,要求他嚴格地按程序來進行生活和學習。開始他有些不適應,但是在老師的監督下硬著頭皮去做,一個月之后慢慢進入了學習狀態,一到學習的時候就學習,由于聚精會神、全力以赴,效率非常高,成績提高很快,整個人的心理面貌也得到了很大的改觀,最終考上了“二本”。
解讀:只要生活節律化,自己的心理活動就能節律化,就能很好的進入復讀生活的狀態中,按照自己的愿望明顯提高復讀質量,提高復讀成績。
(責任編輯:盧雁明)
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