高考距離我們的時(shí)間也越來(lái)越近了，現(xiàn)結(jié)合自己往年的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，提出以下建議供參考：
一、調(diào)整心態(tài)
隨著二模的結(jié)束，多數(shù)同學(xué)都會(huì)有心情浮躁、焦慮等表現(xiàn)，如果二模考試不理想就會(huì)影響考生的情緒，導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率嚴(yán)重下降，而且還影響正常的食欲，心理素質(zhì)差一些的同學(xué)還可能還會(huì)生病。所以我在這里建議每一位考生一定要調(diào)整好自己的心態(tài)，戒驕戒躁。其實(shí)，多數(shù)人都有這種情況，在大多數(shù)同學(xué)普遍很難進(jìn)入高效的復(fù)習(xí)狀態(tài)的時(shí)候，如果你能夠做到高效復(fù)習(xí)，那你一定可以迅速提升自己的實(shí)力，從而拉開(kāi)與別人的差距。與其著急上火，不如靜下心來(lái)，踏踏實(shí)實(shí)地做好后期復(fù)習(xí)工作。
二、針對(duì)性的補(bǔ)缺補(bǔ)差
在二輪復(fù)習(xí)階段廣大考生要把自己做過(guò)的資料，試卷上的試題整理一下，考過(guò)的不會(huì)做的題，平時(shí)做錯(cuò)的題往往就是你的薄弱環(huán)節(jié)，一定要拿出來(lái)再做一次，還弄不懂的一定要問(wèn)(偏題怪題除外)，要力求做到融會(huì)貫通。復(fù)習(xí)要講究方法，講究策略，更要講究效率。特別要抓住自己復(fù)習(xí)和訓(xùn)練過(guò)程中暴露出來(lái)的錯(cuò)誤，這是鞏固復(fù)習(xí)效果，提高復(fù)習(xí)效率的最佳方法。要重視收集整理錯(cuò)題，將錯(cuò)題分類進(jìn)行分析，找出原因，改正錯(cuò)誤。犯錯(cuò)不可怕，怕的是重復(fù)犯錯(cuò)，怕的是犯低級(jí)的非知識(shí)性錯(cuò)誤。所以收集、積累、分析、糾錯(cuò)在后期是非常必要的。
三、加強(qiáng)訓(xùn)練重基礎(chǔ)
物理復(fù)習(xí)離不開(kāi)做題，通過(guò)做題既可以加深對(duì)基本概念和規(guī)律的理解，又可以鍛煉提升解題能力，但是在二輪復(fù)習(xí)階段，由于時(shí)間有限，一定要合理安排，決不能搞題海戰(zhàn)術(shù)。
二輪復(fù)習(xí)中，老師會(huì)把一些經(jīng)典的題型重新拿出來(lái)，重點(diǎn)講解，考生通過(guò)這些經(jīng)典的題目，可加強(qiáng)自己的物理思維能力和對(duì)物理過(guò)程的分析能力。
要適量做些最近幾年的高考原題，這樣做可以真切地體會(huì)一下高考題到底怎么出、怎么考，高考題的質(zhì)量應(yīng)該說(shuō)一定高于所有的模擬題，它基本上都是不偏、不怪、難易適中的，應(yīng)該說(shuō)每年高考的題型不會(huì)有太大變化，做過(guò)幾套后，走上考場(chǎng)你會(huì)發(fā)現(xiàn)這些題不陌生，做起來(lái)心里踏實(shí)、有底，自信心自然就會(huì)增強(qiáng)。
堅(jiān)持定時(shí)訓(xùn)練，控制題量和難度。做題貴在精而不在多，在同學(xué)們做題的過(guò)程中，一定要做到認(rèn)真讀題，明確考查的知識(shí)點(diǎn)，不僅要準(zhǔn)確做出答案，還要對(duì)每一個(gè)選項(xiàng)都要做到知其然知其所以然，同時(shí)還要嘗試發(fā)散性地思考這個(gè)問(wèn)題，如改換條件又該怎樣處理等。此外，一定要堅(jiān)持定時(shí)做，定時(shí)做才有感覺(jué)，才有效果，切不可邊對(duì)答案邊做，也不要做過(guò)難題和偏怪題，那樣只會(huì)事倍功半甚至無(wú)功而返。
考生要注意解題過(guò)程的規(guī)范性。每年都有很多同學(xué)因答題不規(guī)范而導(dǎo)致無(wú)謂失分，非�？上�。因此，在解題的過(guò)程中一定要注意：①注意文字?jǐn)⑹龅暮?jiǎn)潔、精煉和準(zhǔn)確。文字不可沒(méi)有，也不要過(guò)多，文字說(shuō)明主要圍繞方程展開(kāi)，如對(duì)應(yīng)方程的研究對(duì)象，一些題中沒(méi)有的文字符號(hào)和方程所運(yùn)用的物理規(guī)律等。②注重解題步驟，按步驟分列方程，盡量不要列連等式，不要過(guò)早帶入數(shù)字，防止出現(xiàn)多米諾骨牌效應(yīng)，一錯(cuò)全錯(cuò)。
四、注重實(shí)驗(yàn)，回歸課本
實(shí)驗(yàn)題是高考分值很高也是最易失分的題目之一，從去年開(kāi)始物理實(shí)驗(yàn)減小了難度，更加注重能力和基礎(chǔ)，這就要求考生在最后階段一定要對(duì)照考綱，對(duì)大綱中要求掌握的實(shí)驗(yàn)儀器，一定要實(shí)際操作，熟練掌握，對(duì)學(xué)生實(shí)驗(yàn)要理解透徹，弄懂實(shí)驗(yàn)?zāi)康暮蛯?shí)驗(yàn)原理，熟悉實(shí)驗(yàn)器材，掌握實(shí)驗(yàn)方法和步驟，能準(zhǔn)確記錄、處理數(shù)據(jù)，得出實(shí)驗(yàn)結(jié)論。同時(shí)注意課本教材的變化，往往這些變化就是考查的熱點(diǎn)，如“二模”實(shí)驗(yàn)對(duì)游標(biāo)卡尺的考察就側(cè)重了讀數(shù)原理。所以，實(shí)驗(yàn)復(fù)習(xí)應(yīng)立足課本、對(duì)準(zhǔn)考綱，夯實(shí)基礎(chǔ)，以不變應(yīng)萬(wàn)變。
