2012高考生須知的16個細節(jié)問題
細節(jié)決定成敗,高考也一樣,2012年高考考場上有哪些細節(jié)值得我們注意呢?我們結(jié)合學校名師的經(jīng)驗以及往屆高考生的建議,為2012年高考生總結(jié)出了以下必須要注意的——高考考場終極細節(jié)問題!
●問題一:告別失眠
考前復習最好不要熬夜,每天睡覺前20分鐘做腹式深呼吸效果會更好。考試時,中午時間比較長,小憩片刻不是一件壞事。但是要小心午睡過頭。有午睡習慣的考生最好由家長陪伴睡午覺。午睡時間最好控制在30分鐘左右。
提示:睡眠質(zhì)量對你的考試發(fā)揮有一定影響。考試前幾日起,要按照考試時間主動調(diào)整自己的作息時間。
(責任編輯:韓志霞)
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