江西省2016年高考期間考生應注意事項
2016年普通高校招生考試還有兩天就要如期開考了，為給廣大考生及其家長提供準確的信息和優質的服務，江西省教育廳聯合省公安廳、省交通廳、省氣象局、省衛計委向廣大考生發布考前各類溫馨提示和高考期間考生應注意的事項。
一、江西省教育考試院溫馨提示
(一)如何調整好考前狀態?
在最后沖刺階段，考生能否保持良好的狀態至關重要。
1.建議廣大考生：一是要調整好心理狀態，調節好作息時間，保證每天夜間不少于7小時，午間不少于半小時的休息時間，晚上不要熬夜，也不要喝濃茶、咖啡等。可通過適度運動進行心理“減壓”;二是要調整好身體狀態，要吃早餐，不要空腹，否則易發生低血糖、暈厥現象。要注意飲食衛生，防止腹瀉、感冒發燒等疾病的發生;三是要排除各種干擾，切忌誤信傳言，絕不能相信社會上、網絡上有關“出售高考試題及答案”、“出售作弊器材”、“代考”等有害信息或非法謠言，避免上當受騙。
2.建議廣大家長：一要多鼓勵孩子以積極的心態迎接考試，多一些鼓勵和支持;二要積極為孩子減輕壓力，進行必要的心理輔導，盡量排除影響孩子情緒的各種消極因素和干擾，幫助孩子保持平和心境、穩定情緒、從容應考;三要合理安排孩子的飲食，根據天氣狀況和孩子的飲食習慣，合理安排，保證飲食營養和衛生安全，確保考生以健康的身體、愉悅的心情參加高考。
(二)赴考前應注意哪些問題?
考生在考前，應做好赴考前的各種準備，防止因疏忽、天氣、交通等原因耽誤考試或帶來緊張情緒。具體而言，考生赴考前應注意：
1.要掌握考點情況，熟悉考試環境。考前，要根據準考證上的時間，于6月6日下午提前到考點熟悉考點、考場情況，如掌握考點的交通情況和時間、熟悉考點環境、了解自己所在的考場和座位，試聽聽力考試設備，試用考試文具，接受考風考紀警示教育等。
2.提前準備考試用品，禁止攜帶違禁用品。考生在考前要細致檢查考試所需的用品，特別要注意攜帶好自己的準考證、身份證，不帶準考證、身份證是不得進入考場的。按照教育部有關規定，嚴禁考生攜帶各種無線通訊工具(如移動電話、無線耳機)、電子存儲記憶錄放設備、涂改液、修正帶以及不透明的水杯(含飲料)等物品進入考場。
3.考生每科考試都要提前到達考場。出發參加考試時，要注意時間安排，明確考試入場的時間。按規定每科開考前45分鐘，考點安排考生進入考場，由于要對考生進行違禁物品檢查和身份認證，考生應提前到場，不要臨近開考才進場。要爭取早些入場安坐，緩解緊張情緒，保持清醒頭腦。
4.了解天氣狀況，確保順利赴考。高考期間，正值我省的汛期，尤其要根據天氣預報情況，做到提前出門，預留足夠的時間，防止因交通、天氣等原因“趕考”遲到耽誤考試。
在此提醒廣大考生，考前要關注天氣情況，注意赴考安全，并作相關準備，防止淋雨感冒。
(責任編輯：盧雁明)
特別說明：由于各省份高考政策等信息的不斷調整與變化，育路高考網所提供的所有考試信息僅供考生及家長參考，敬請考生及家長以權威部門公布的正式信息為準。
