面對高考要有平常心 盡力而為 輕松迎考
一年一度的高考臨近，許多家長為了讓孩子考出好成績，開始了全家“總動員”，讓孩子進入“一級備戰”的緊張狀態中。孩子一絲焦慮，父母萬分緊張;孩子半點茫然，父母方寸大亂……面對高考，父母是一群最特別的“考生”。父母的良苦用心可以理解，但問題在于，這份苦心很可能對孩子產生負面影響。
心理學家曾做過一個實驗：在給很小的縫衣針穿線的時候，你越是全神貫注地努力，線越不容易穿入。在科學界，這種現象被稱之為“目的顫抖”，目的性越強就越不容易成功。出現這種現象，可以用心理原因來解釋。對一件事過于看重，心理就會緊張，而一緊張，往往就會出現精力分散、動作走形等不良反應。如此一來，失手也就在所難免。孩子的心理非常敏感，當父母對孩子極度關注圍著孩子打轉時，孩子自然明白，父母這樣做，都是為了讓自己考上一所理想的大學。隨之而起的，就是孩子的擔心：萬一考不好怎么辦?萬一對不起父母又怎么辦?要想對得起父母，那就一定要考好。“一定”多了，孩子的壓力自然就會隨之加大，而過于沉重的壓力，對考生有百弊而無一利。
高考本身不可怕，可怕的是對高考急功近利的心態，家長對名校的過分推崇，學校對升學率的過度追逐，讓不少學生喘不過氣來。人為地制造“趕考”的氣氛，不僅起不到良好的效果，甚至會適得其反，還可能給考生身心健康造成傷害，每年各地都有不少考生因考前過度疲勞和緊張或心理壓力過重，而導致臨考時突然病倒影響考試或發揮失常。
當今社會選擇多元化，高考已不再是獲得成功的唯一途徑，僅僅只是一次升學考試，高考之后的人生道路更長，挑戰更大。如果在起步階段就樹立這樣急功近利、香風毒霧的人生目標和價值取向，根本不利于個人的健康成長和長遠發展。疏導考生壓力，保持一顆平常心，盡力而為，輕松迎考，每個考生都是考場上的贏家。(魯庸興)
(責任編輯：郭峰)
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