調查顯示：85%高考生每天睡眠不足8小時

    北京考試報訊(記者 姜殿軍) 高考在即，考生的睡眠成了大問題。本報與新浪考試頻道聯合調查顯示，85%左右的考生每天睡眠時間不足8小時。

　　本報與新浪考試頻道針對“考前復習要不要開夜車”這一話題開展聯合調查，共有1188名考生和家長參加投票，其中家長占55.47%,高三應屆考生占22.92%。根據調查結果，85%左右的考生每天睡眠時間不足8小時，其中38.76%的考生每天睡眠時間少于7個小時，32.23%

的考生每天能睡到7個小時，13.15%的考生每天睡7.5個小時。每天睡眠時間達到8個小時的考生只占總數的11.85%，超過8個小時的僅占4.01%。

　　調查結果顯示，37.62%的考生在23時左右入睡，32.55%的考生在24時左右入睡，另外還有16.97%的考生在24時以后入睡，在22時入睡的考生只占10.85%，21時入睡的考生只占2.01%。

　　從調查結果中還可以發現，54.62%的考生和家長認為“開夜車”這種復習方式因人而宜，34.15%的人認為“不可取”，只有11.24%認為“可取”。

　　關于“開夜車”復習的好處，51.81%的調查對象認為“夜里安靜，復習效率高”，48.19%的人則認為他們選擇“開夜車”是為了“增加復習時間”。關于“開夜車”復習的害處，38.66%的考生和家長認為“第二天沒精神”，32.69%的人認為會“影響睡眠”，28.65%的人認為會導致“大腦疲勞，效率低下”。

　　根據調查，導致高考生選擇“開夜車”復習最主要的原因是“擔心時間不夠”，占46.11%；其次是看到“別人都學到很晚，自己不能落后”，占29.73%；再次是習慣了“開夜車”，占22.42%。