面臨中高考應該如何迎考 心理老師與你面對面

特邀嘉賓：

　　1.泉州一中心理咨詢中心主任 黃發森

　　2.泉州九中心理咨詢室主任 何穎杭

　　3.泉州外國語中學心理輔導與教育中心主任 潘奕峰

　　4.泉州實驗中學心理老師 鄭鳳霞

　　早報訊 昨日上午9時，泉州晚報社16樓會議室，“心理直通車”現場有淚、有笑。

　　40多位學生家長，帶著如何迎考的問題從各地趕來，4位心理老師細心解答每個具體問題。

　　高三女生和父親從惠安趕來，另一名高三女孩蔡同學和媽媽、上高一的弟弟還有上大學的姐姐從晉江趕來，八十多歲的老奶奶為了上初三的孫子，也來聽聽心理老師的建議，還有不少高三學生相約一起來了。原定兩小時的咨詢延長了近1個小時。

　　咨詢中，有些家長和考生說著說著就哭了，有的聽了老師的建議不住地點頭，有的在記筆記的同時也記下心理老師的聯系方式。

　　中午12時許，現場咨詢會結束，但學生家長們似乎還有很多問題，不用著急，今后我們還將繼續舉辦類似的活動。有心結，我們一一幫你解。

　　個例一：

　　中等生的煩惱：“我考不上好學校，你會不會怪我”

　　小剛（化名）今年上初三，他的父母昨日來咨詢時有些擔憂。

　　“小剛最近顯得精神不振，我們不知道該怎么鼓勵他。”小剛媽媽說。

　　前幾天，孩子問她：“我要是考不上好的學校，你會不會責怪我？”“我當時回答他，沒事，你盡力就行了。可是如果你考不上，要交擇校費，媽媽是沒有這個支付能力的。”

　　小剛的父母介紹說，孩子平時成績在中上，如果學習再投入些，比如把英語科再補補，成績就能上去了。

　　“這孩子有個心結解不開，這是我最大的煩惱。”小剛媽媽說，小剛上初一時，班上有同學打架，班主任誤會是他挑起的并且體罰了他，他的爸爸在沒有搞清楚事情原委的情況下也責備了他，事后班主任又沒有因為這件事向小剛正式道歉。

　　何穎杭老師認為，父母在教育孩子時最好是意見一致，先商量好后再和孩子談，不要讓孩子有不知聽從誰的感覺。

　　小剛上初一時遇到的“事件”對他來說確實會留下陰影。現在最重要的是幫助孩子順利走過中考，不能站在孩子的角度一起指責老師，要做的是幫他盡快抹平陰影。

　　孩子現在最需要的是家長的支持和鼓勵。但不要看到孩子在放松或看電視就質問他，要有技巧地暗示，看到孩子進步了，就要運用光點效應，表揚他來“擴大”好的方面。

　　建議小剛的父母最近選擇適當的機會和孩子談一次，為孩子減輕壓力，最后復習階段和考前一天都可以再表示一次，給孩子予支持。

　　個例二：

　　尖子生的煩惱：“我很在意同學說我學習方面的話”

　　15歲的小彬（化名）成績很好。

　　“我很在意其他同學的看法。”小彬埋著頭，低低地說。

　　“你緊張嗎？”鄭鳳霞老師輕輕地問。

　　“不。”“告訴老師，你要咨詢什么嗎？”

　　“學習……”沉默了好一會兒，小彬說，我很在意同學說我學習方面的話。我的成績在班上是一二名，在全校也是前10名，但我還是覺得不夠，這個成績與我的學習能力不相符。有時心情很低落，很在乎同學們的看法。考慮太多了，精力不集中，影響上課。

　　“你認為別人的看法會對自己的學習產生多大影響？”鄭鳳霞老師說，其實，問題的關鍵在我們自身。她認為，別人的看法只是外部因素，是外因，真正起作用的是我們自己。正如跑步，如果我們能夠堅持下去，那么天氣或者路邊的風景就不能阻擋我們前進的步伐。

　　“孩子具有創造性思維，但是比較偏激。”小彬父親說。

　　“我不會按部就班地按照教科書來回答。”小彬說，“比如歷史考試有道題目問，赤壁之戰曹操失敗的原因是什么？我有自己的想法，就寫了上去，但得不到認同。”

　　“有創新性思維很好，但我們要分場合。”鄭鳳霞說，“比如一些閱讀理解題，考察我們的理解能力，那么我們應當按照要求答題。如果是作文，那么我們就可以盡量發揮我們的創新思維。”

　　“他的成績好，對自己要求很高。”鄭老師說，像小彬這樣的尖子生有種危機感，他們總想保持在高峰狀態，承受著巨大的壓力。要緩解這種壓力，就應當客觀地分析自己的水平，以平和的心態迎接中考。