考生“加分食譜”不可固守 自身調節(jié)才科學
2008-05-24 17:00:01
來源：重慶商報
昨日，一位考生家長介紹，現在很多家長都依據最近在網上廣為流傳的一份“加分食譜”為孩子提供膳食。
這份食譜內容大概為一日三餐必須包括五類食品：第一類為谷類、薯類、雜豆類；第二類是動物食品；第三類為大豆及豆制品；第四類是蔬菜、水果；第五類為純熱能食物，包括動植物油、食用糖、淀粉等。而五種補腦的營養(yǎng)物質則是蛋白質、脂肪、維生素、礦物質、維生素等。
營養(yǎng)專家認為，這份參考食譜對考生早中晚餐的建議有一定道理，但飲食習慣是長期形成的，胃腸道也適應了這種習慣，家長也不要強行按食譜為孩子提供膳食，要根據孩子自身需要適當調節(jié)。
(責任編輯：王曉冬)
特別說明：由于各省份高考政策等信息的不斷調整與變化，育路高考網所提供的所有考試信息僅供考生及家長參考，敬請考生及家長以權威部門公布的正式信息為準。
高考專業(yè)報名咨詢
- 1播音與主持藝術專業(yè)查看招生院校
- 2高鐵乘務專業(yè)查看招生院校
- 3互聯網金融專業(yè)查看招生院校
- 4酒店管理專業(yè)查看招生院校
- 5學前教育專業(yè)查看招生院校
- 6國際郵輪乘務專業(yè)查看招生院校
- 7廣播電視編導專業(yè)查看招生院校
- 8動漫設計專業(yè)查看招生院校
- 9大數據專業(yè)查看招生院校
- 10視覺傳達設計專業(yè)查看招生院校
