過節就該真輕松

　春節要來了，李經理拍著下屬小韓的肩膀，“真誠”地說：“這段時間你太辛苦了，過節好好放松一下吧!”小韓疲憊地抬了抬頭，臉上露出一絲苦笑。心想：手頭還有一大堆沒做完的工作，放假10天要是不干活，節后回來就得更緊張，而且明年的業績指標也增加了不少；再說，長期加班弄得跟老婆感情破裂，還不知怎么跟老媽說呢……唉!要是不過年就好了！
　　顯然，年節大假快把小韓壓垮了，他得了“假日綜合癥”。事實上，讓小韓感到無比沉重的春節，不過是“壓垮駱駝的最后一根稻草”，而真正讓他感到難以承受的卻是無休無止的工作壓力。因為假期只是讓人暫時可以逃避壓力，一旦結束，可能會面對更大的壓力。
　　壓力可以自我調節，但是作為企業的管理者，難道就只能拍肩膀、放空話嗎?其實不然，只要你愿意，能做的有很多很多。至少可以從軟、硬兩個方面考慮為員工減壓。
　　從硬減壓來看，企業可通過工作分析對工作流程進行梳理，消滅重復勞動，理清崗位職責，確定每個崗位的工作量，并據此設定人員編制。用最小的成本換取最大的利潤是企業天生的追求，本無可厚非，但對工作量嚴重超負荷導致的員工壓力過大，還是應大大方方地增加人手，畢竟企業首先需要對員工負起應盡的社會責任；否則，可能會被冠以“殺雞取卵”或“過河拆橋”的惡名。
　　從軟減壓來看，首先，企業可以經常舉辦壓力管理講座，教大家制定壓力管理計劃。比如，對于那些在假期里因娛樂無度而勞神傷身、因虛榮攀比而經濟緊張的員工，可提醒其事事須量力而行，并在假日結束前一天進行“角色轉換”，盡早梳理梳理上班后該做的工作，做到心中有數，以免一上班就陷入忙亂之中。
　　其次，組織一些娛樂、健身活動等，讓大家既可放松心情，又可溝通感情、凝聚團隊。尤其對于單身員工較多的公司，不妨組織一些公司間的聯誼活動，幫大家開拓一下朋友圈子。
　　另外，有必要的情況下，還可以為員工推薦優秀的心理咨詢師。比如，對于那些因夫妻關系緊張、結婚多年未育、性格孤僻無友等而導致個人感情生活不順的員工，他們雖怕別人說三道四，但也希望有人能夠幫他們排解心中的郁悶，硬化這根生活的“軟肋”。
　　總之，“假日綜合癥”，似病不是病。只要員工擺正心態，企業再配以適當的幫助措施，相信節假日帶給員工的將是一種真正輕松的感覺。
（閱讀次數：