時間是比較公平的,每個人每天都是24小時。聰明的善用時間安排,讓這24小時發揮出比較大功效,就成為個人“與眾不同”的關鍵。考研也是一樣,要想成功就是提高自己的學習效率。海天考研輔導老師認為考生能做到以下幾點,應對考研就不會感慨時間太少。
改變想法
美國心理學之父威廉。詹姆士對時間行為學的研究發現這樣兩種對待時間的態度:“這件工作必須完成,但它實在討厭,所以我能拖便盡量拖”和“這不是件令人愉快的工作,但它必須完成,所以我得馬上動手,好讓自己能早些擺脫它”。當你有了動機,迅速踏出第一步是很重要的。不要想立刻推翻自己的整個習慣,只需強迫自己現在就去做你所拖延的某件事。然后,從明早開始,每天都從你的工作清單中選出比較不想做的事情先做。
學會列清單
把自己要做的每一件事情都寫下來,這樣做首先能讓你隨時都明確自己手頭上的任務。不要輕信自己可以用腦子把每件事情都記住,而當你看到自己長長的單子時,也會產生緊迫感。
理解時間大于金錢
用你的金錢去換取別人的成功經驗,一定要抓住一切機會向頂尖人士學習。仔細選擇你接觸的對象,因為這會節省你很多時間。假設與一個成功者在一起,他花了40年時間成功,你跟10個這樣的人交往,你不是就濃縮了400年的經驗?
帕瑞托法則
他是意大利的一位經濟學家,他的法則就是我們熟悉8/2原則。他認為20%的目標具有80%的價值,而剩下的80%的目標只有20%的價值。一句話,重要的少數和不重要的多數。為了有效的管理時間,應該根據價值來投入時間——把時間投入到有較大意義的目標中去。當瑣碎的事情花去大量時間的時候,問題就來了。難道不是嗎?這個世界上成功人的也恰好是那個20%的少數!
生活中肯定會有一些突發困擾和迫不及待要解決的問題,如果你發現自己天天都在處理這些事情,那表示你的時間管理并不理想。成功者花比較多時間在做比較重要,而不是比較緊急的事情上,然而一般人都是做緊急但不重要的事。
改變拖延的習慣
拖延的一個比較常見的原因是拖延者認為工作太忙,時間太少,因此無法完成工作和學習的任務。解決的辦法就是把任務分成小塊。改變自己的學習環境開始學習。學習決不能拖,愛悠悠恨悠悠,拖到何時休 。
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