考研五件事讓你走出困境

　　不少考生開始自我否定，緊張的情緒越積越多。這都是正常現象，但大家不能聽之任之，還是要及時的去消化和調節。下面五件事，建議考生可以試著做一做，幫助自我走出困惑和糾結。

　　合理安排時間進行放松

　　當你復習疲勞的時候，比較好的辦法就是放松，歇一歇。學不下去的時候，就別強迫自己。比較好的休息不是睡覺，去跑步，去運動，學習效率會提高很多。

　　時刻清楚你的夢中目標院校

　　每天早晨起來大喊三聲：我要去XXXX!我要去XXXX!我要去XXXX!睡覺之前再喊三聲。

　　保持對時間的敏感度

　　制定一個專屬考研計劃，按部就班的進行。去離家近的圖書館，學習時間很固定，偶爾假期還能和圖書館一樣休息幾天。

　　給自己鼓勵，相信我可以的

　　準備考研就不要想著二戰，調劑。你要有考上的信心!考研路上，寂寞是常態，獨處的時間，可以鍛造出一個更好的你。另外，苦著苦著，自己就習慣了。

　　和研友多多交流

　　QQ上加一些目標院校的群和一起奮戰的小伙伴，大家分享一些考研比較新消息，一起解決問題、一起互相鼓勁兒。看些故事，讓你相信逆襲，不是雞湯，但能給你能量。

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