北京培黎職業學院倡導“世界戒煙日”活動

　　聯合國確定每年5月31日為全球戒煙日，世界衛生組織把吸煙看成二十世紀的瘟疫。世界衛生組織發出警告，在吸煙者當中，有一半的人會死于吸煙所導致的疾病。

　　為此，由北京市愛衛會主辦的戒煙一小時公益活動，向全國發出了“戒煙一小時，健康億人行”的戒煙口號，號召在今天17點31分到18點31分之間戒煙一小時，這個活動已得到全國許多大中城市的贊成和支持。“戒煙億小時”主題活動意在倡導全民珍愛健康，遠離煙草危害。我們每一個人，為控煙事業奉獻“一小時”，億萬人匯集起來，就成為具有無限能量的“億小時”。自己不吸煙，也勸誡身邊的人戒煙一小時，希望從這一小時開始，逐步將戒煙持續下去，最終營造一個人類健康美好的生存環境。

　　據《2008年中國控制吸煙報告》顯示，目前，我國青少年嘗試吸煙率為32.4%，其中男女分別為44.1%和19.9%。根據近期一份對廣州市高一、高二和大學女生的抽樣調查顯示，高中女生吸煙率為1.2%，大學女生為1.0%;而高中女生的嘗試吸煙率高達17.2%，大學女生為14.0%。

　　不少青少年由于出于好奇，或者相互攀比，自覺不自覺的沾染上吸煙的陋習。特別是一些經常出入在網吧、歌舞廳、茶秀等娛樂社交場所的青少年，看見別人在吸煙，有人遞過煙來也不拒絕，先嘗試一下，覺得無所謂，卻不知尼古丁中是一種會使人上癮的藥物，隨著吸煙的次數增多而慢慢上癮，產生依賴性。特別是一些女孩看到別人吸煙，誤認為是一種時髦，一種高雅，效仿嘗試吸起來，久而久之，慢慢上癮，就再也放不下來了。青少年在緊張的學習階段，在青春期的發育階段，沒有時間去學習和研究人體的自我保健和吸煙對人體的危害這些科學知識和基本常識，所以很容易效仿和出于好奇而嘗試吸煙，自覺不自覺的成為煙民。

　　目前全世界共有煙民11億，估算我國有7 億人直接或間接(被動)受到吸煙危害。據WHO(世界衛生組織)統計，每年死于吸煙有關疾病的人高達400萬，平均每秒鐘就有一個人死于吸煙有關疾病。如果不加控制，到2030年，每年死于吸煙有關疾病的人數將達到1000萬人，而我國將占200萬人。據英國皇家癌癥研究基金會對34400名英國男性吸煙者追蹤40年的資料分析，吸煙造成的致命性疾病約有40多種，其中僅癌癥一類疾病就有多種，如口腔癌、食道癌、喉癌、肺癌、胰腺癌、膽囊癌和子宮內膜癌等等。吸煙已成為嚴重危害健康、危害人類生存環境、降低人們的生活質量、縮短人類壽命的緊迫問題。

　　特別是作為北京培黎職業學院一名在校的大學生，正是在長身體、學知識的關鍵時期，一定要養成良好的生活習慣，遠離這種對人體百害無一益的慢性毒品，千萬不要吸煙，有煙癮者應堅決戒掉。

　　煙已成為人類第一殺手，吸煙害己害人。我們要自覺養成不吸煙的個人衛生習慣，不僅有益于健康，而且也是一種高尚公共衛生道德的體現。

　　大學生要以不吸煙為光榮、以吸煙為恥辱！

　　自覺告別香煙，遠離香煙毒害！