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讓高考備考生能均衡飲食

作者:   發布時間:2009-06-01 12:47:00  來源:新浪教育
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  孩子在前方備戰高考,家長在后方準備錢糧,對于如何調理孩子的考前飲食,很多家長可謂煞費苦心,有的家長認為貴的東西自然有貴的道理,因此什么貴給孩子吃什么;有的家長認為只要孩子吃著開心、學得投入就行,因此孩子喜歡吃什么就給孩子買什么;還有的家長抱著“此時不補何時補”的態度,在高考前讓孩子過起了大補生活。然而,家長們這樣做的效果卻并不見得好,有的孩子因為家長補得太多,上火流鼻血了;有的孩子吃得不利于消化,感到腸胃不適了;還有的孩子飲食不當,食物中毒上吐下瀉了。所有的這些,讓家長們看在眼里,急在心上,那么高考前該如何做出適合孩子的營養餐?

  “高考這點事,你的事就是我的事。”在今天的節目中,主持人婁雷將和您共同關注“健康的飲食是考試的保障”,給家長們提出考前均衡飲食的六大建議,以及高考前一些要盡量少吃或不吃的食物名單,希望能給大家的臨考生活帶去更多的幫助,歡迎您的在線收看

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