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舉重英語術語中英對照

來源：育路教育網發布時間：2011-08-22

    踝扎 ankle strap

    仰臥起坐板 abdominal boards

    腰帶 rubber belt

    腹肌練習器 abdominal conditioner

    舉重 weightlifting

    仰臥起坐 abdominal curl

    杠鈴 barbell

    腹部運動 abdominal exercise

    舉重服 weightlifting suit

    腹圍、腰身 abdominal girth

    舉重鞋 weightlifting shoe

    直立提肘 abductor lift

    舉重手套 weightlifting glove

    走向杠鈴 address the bar

    拉力器 wall pulley

    加重 add weight to the bar

    組合啞鈴 dumb-bell sets

    可調式頭帶 adjustable headstrap

    鍍鉻啞鈴 chrome dumbell

    活動斜板 adjustable slant board

    普通正反握 alternate

    正反握 alternate grip

    （啞鈴）交替推 alternate press

    交替練習法 alternate set system

    美國式 American style

    踝部加重袋 ankle weight

    自選動作 anyhow

    走向杠鈴 appoach the bar

    屈臂練習凳 arm curl bench

    背后直臂上舉 arm extension

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