何謂陰陽(yáng)？
　　
　　陰陽(yáng)源於中國(guó)古代的哲學(xué)思想，認(rèn)為萬(wàn)物都有陰陽(yáng)兩個(gè)對(duì)立面，以陰陽(yáng)來(lái)解釋自然界的各種現(xiàn)象，例如天是陽(yáng)，地是陰；日是陽(yáng)，月是陰。陰陽(yáng)的對(duì)立和統(tǒng)一，是萬(wàn)物發(fā)展的根源。凡是旺盛、萌動(dòng)、強(qiáng)壯、外向、功能性的，均屬陽(yáng)；相反，凡是寧?kù)o、寒冷、抑制、內(nèi)在、物質(zhì)性的，均屬陰。
　　
　　陰陽(yáng)學(xué)說(shuō)亦應(yīng)用於中醫(yī)學(xué)上，用來(lái)解釋人體生理現(xiàn)象及病理變化的規(guī)律。
　　
　　簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，陰是指人體實(shí)質(zhì)的物質(zhì)，即體液，包括血液、津液、淚水、鼻水、內(nèi)分泌，甚至男性的精液。至於陽(yáng)，則指人體非實(shí)質(zhì)的物質(zhì)，即身體的機(jī)能和氣。
　　
　　陰陽(yáng)協(xié)調(diào)，則身體健康；陰陽(yáng)失調(diào)，則百病叢生。
　　
　　陰陽(yáng)平衡陰盛陽(yáng)虛陰虛陽(yáng)盛
　　
　　陽(yáng)盛：身體機(jī)能過(guò)度活躍，精神亢進(jìn)，內(nèi)熱，損耗體內(nèi)液體，癥狀是發(fā)熱、口渴、大便燥結(jié)、頭痛、失眠、煩燥不安等。
　　
　　陽(yáng)虛：身體機(jī)能衰退，活動(dòng)力減弱，內(nèi)寒，癥狀是疲乏無(wú)力、畏寒肢冷、自汗、小便清長(zhǎng)、大便稀溏等。
　　
　　陰虛：身體陰份不足，會(huì)感到口燥咽乾、皮膚乾、貧血、內(nèi)分泌失調(diào)、內(nèi)熱、手足心熱等。
　　
　　《黃帝內(nèi)經(jīng)素問(wèn)：陰陽(yáng)應(yīng)象大論篇》：「陽(yáng)勝則陰病，陰勝則陽(yáng)病。陽(yáng)勝則熱，陰勝則寒。重寒則熱，重?zé)釀t寒�！�
　　
　　人體內(nèi)若陽(yáng)氣偏旺，陰氣就必然受損；相反陰氣為主，陽(yáng)氣則受抑制。陽(yáng)氣旺盛會(huì)產(chǎn)生熱證，陰氣至極會(huì)產(chǎn)生寒證。寒到極點(diǎn)會(huì)生內(nèi)熱，熱到極點(diǎn)也會(huì)生內(nèi)寒，即寒證。
　　
　　陰陽(yáng)并非總是對(duì)立的，也互相依賴而生。例如，人體的機(jī)能活動(dòng)（陽(yáng)），必須有營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)（陰）的滋養(yǎng)，但另一方面，機(jī)能活動(dòng)又生巹營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，變成身體所需，藉以維持生命。