北京海淀區(qū)尚麗外國(guó)語(yǔ)學(xué)校作息時(shí)間安排一覽！含小學(xué)、初中和高中年級(jí)

在北京這座教育繁華的城市，北京海淀區(qū)尚麗外國(guó)語(yǔ)學(xué)校以其獨(dú)特的教學(xué)理念和優(yōu)質(zhì)的教育資源，吸引了眾多家長(zhǎng)和學(xué)生的目光，學(xué)校開設(shè)了小學(xué)部、初中部和高中部，每年都有不少家庭選擇讓孩子就讀尚麗外國(guó)語(yǔ)學(xué)校，其中有部分家庭比較關(guān)注北京海淀區(qū)尚麗外國(guó)語(yǔ)學(xué)校作息安排，今天本文就來(lái)給大家分享下北京海淀區(qū)尚麗外國(guó)語(yǔ)學(xué)校作息時(shí)間。

北京海淀區(qū)尚麗外國(guó)語(yǔ)學(xué)校作息時(shí)間

一、小學(xué)部作息時(shí)間

尚麗外國(guó)語(yǔ)學(xué)校小學(xué)部作息時(shí)間嚴(yán)格規(guī)律，旨在培養(yǎng)學(xué)生良好的生活習(xí)慣。上午06:45起床，07:00開始晨讀，學(xué)生們?cè)趯庫(kù)o的氛圍中開啟新的一天。07:25至08:00是早餐時(shí)間，學(xué)生們?cè)谶@里補(bǔ)充能量，準(zhǔn)備迎接接下來(lái)的課程。

上午共有四節(jié)課，分別為08:00至08:40的第一節(jié)課，08:50至09:30的第二節(jié)課。09:30至09:35為眼保健操時(shí)間，09:35至09:50為課間操，讓學(xué)生在忙碌的學(xué)習(xí)中得到適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?9:50至10:10為加餐時(shí)間，10:10至10:50為第三節(jié)課。

中午11:40至12:10是午餐時(shí)間，學(xué)生們?cè)谶@里享用營(yíng)養(yǎng)豐富的美食。下午12:20至13:45為午睡時(shí)間，14:00開始下午的課程。下午共有四節(jié)課，14:10至14:50為第五節(jié)課，15:00至15:20為第六節(jié)課。15:50至16:30為第七節(jié)課，16:30至16:35為眼保健操，16:40至17:10為課外活動(dòng)時(shí)間。

17:20至17:45為生活英語(yǔ)課程，17:50至18:20為晚餐時(shí)間。晚上18:20至18:40為散步時(shí)間，18:40至19:30為晚自習(xí)。19:30至19:40為加餐時(shí)間，19:40至20:10為生活英語(yǔ)課程。20:10至21:00為洗漱時(shí)間，21:00熄燈，讓學(xué)生在寧?kù)o的夜晚中甜美入睡。

二、初高中作息時(shí)間

初高中部的學(xué)生們則需要在清晨6:20起床，開始新的一天。7:00前用餐，7:10分開始早讀。上午共有五節(jié)課，一個(gè)間操和一個(gè)早讀，8:00至12:10為上課時(shí)間。午餐時(shí)間為12:10至12:40，午休時(shí)間為12:40至13:40。

下午有三節(jié)課，14:00至16:40為上課時(shí)間。16:40至18:00為課間和晚餐時(shí)間，18:00至20:50為晚自習(xí)。畢業(yè)年級(jí)的學(xué)生晚自習(xí)時(shí)間為18:00至21:50。20:50至21:30為課活時(shí)間，21:00至22:00為洗漱時(shí)間，22:00熄燈，讓學(xué)生在寧?kù)o的夜晚中入睡。

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尚麗外國(guó)語(yǔ)學(xué)校的小學(xué)和初高中作息時(shí)間安排嚴(yán)謹(jǐn)，旨在培養(yǎng)學(xué)生良好的生活習(xí)慣和時(shí)間觀念。學(xué)校通過(guò)合理的作息時(shí)間安排，讓學(xué)生在忙碌的學(xué)習(xí)生活中得到充足的休息和鍛煉，為學(xué)生的健康成長(zhǎng)提供了有力保障。家長(zhǎng)們可以根據(jù)學(xué)校的作息時(shí)間，協(xié)助孩子提前調(diào)整自己的生活作息，以便更好地適應(yīng)學(xué)校的生活節(jié)奏。

拓展閱讀：2024-2025年版北京海淀區(qū)尚麗外國(guó)語(yǔ)學(xué)校學(xué)費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)一覽！