2017在職研究生怎么利用晚間時間高效復習呢?

來源：人大在職研究生時間：2016-11-18 09:38:57

　　在職研究生多數都是已經工作的在職人員，利用周末休息時間進行研究生課程的學習，一邊工作一邊學習是非常艱苦的，每天工作結束后晚上回到家還要挑燈夜戰，小編為了幫助這些辛苦的在職人員更好復習，特整理一些夜間復習的方法，希望能幫助大家提高夜間復習效率。

　　1、讓閱讀輕松起來。

　　很多考生說，在學習的時候很煩躁，很難靜下心來，想學習又沒有動力，想做與復習完全無關的事又覺得心懷愧疚，復習中出現這種情況實屬正常，那么不妨試試進行不以學習為目的的閱讀，但卻與學習多少相關，不是完全浪費時間。比如你可以讀一段英語美文，不為記單詞也不必分析句子，只需要靜靜欣賞語言的美就可以。再比如可以讀一些與專業課相關的課外讀物，不以學習和記憶為目的，只為對專業更多一層感性的了解和認識。

　　2、復習白天的課程。

　　白天已經復習了很多內容，大腦處于高負荷狀態，這種情況下就盡量不要再給大腦加壓了，否則硬塞進去的東西也很難消化吸收。此時不妨把復習過的內容再看一遍，大腦消化已經接收了東西不會產生抵觸情緒，而且能在無形中加深記憶，相當于另外一邊鞏固強化復習。

　　3、做題。

　　做題是另外一種總結梳理式復習。結束一天的工作以后難免會有疲憊的感覺，再看書的話精力可能很難集中，做題就成了一種對意識的約束，是一種“強迫”自己投入的好方式。做題時精力可能在不知不覺就集中起來了，況且做題是對白天復習效果的比較好檢閱和運用，相當于在無形之中鞏固強化記憶，比單純看書、做筆記的效果都要好很多。

　　4、梳理知識做記錄。

　　做筆記不僅是對知識的一種梳理，而且“寫”的過程本身也是在加深記憶。如果白天看了太多書，做了太多題，腦袋不想轉了，那就不妨試試“寫”吧，哪怕只是機械地抄寫課本上的原話，也是一種復習。況且在寫的過程中，大腦也能得到一定的放松，是一種轉移復習壓力的好方法。

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