滑雪冬令營應該注意哪些？
來源：育路冬令營網發布時間：2016-08-31
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一場秋雨一場寒，隨著北京幾場小雨的落下，秋天的步伐加快，冬季還會遠嗎，寒假馬上就要開始了!
滑雪冬令營是寒假的首選，小編為您整理下滑雪時應注意的問題，尤其是0基礎參加滑雪冬令營的孩子們!
滑雪是一項動感強烈、很富于刺激的但存在著一定危險性的體育運動。初學者應先從平地學起，掌握一些基本的動作及安全措施，再逐漸增加中高級雪道。
（1）量力而行
no zuo no die!如果連剎車和避開其他滑雪者(或障礙物)的能力都沒有，那最好老老實實地在初級道開始，千萬不要因為一時逞能而導致以外受傷，得不償失。
（2）靠邊歇停
若停留休息時，不要停在滑雪上，要滑到或者走到雪道邊，要充分注意并避開從上面滑下來的人，你在雪道中央會變成別人的障礙物，技術好的能躲過你，萬一也是個新手，那兩人的親密接觸就在所難免了。所以，休息時一定要“靠邊停車”。
（3）嚴防相撞
滑雪有句俗話，不怕摔，就怕撞。就是說寧可摔倒，也不要發生碰撞，碰撞是很危險的，不是撞在別人身上，就是撞到樹上、攔網上，輕則挫傷，重則骨折。所以在躲不過人或障礙物的情況下，就別勉強耍酷，趕緊“趴下”吧。
（4）不要冒險
越野滑雪的危險系數遠高于高山滑雪，因此無論你滑雪技術有多強，都不要單獨在樹林、陡坡和深谷滑雪。一般說來三個及以上的人在一起滑雪相對安全。
（5）安全摔倒
摔倒后不要隨意掙扎，盡量迅速降低重心向后坐。向身體兩側摔倒，以大腳外側，腰下側著地最安全，同時舉起雙雪杖并用力地將兩腳伸直，以防不必要之受傷。
（6）急救常識
平時應學習一些基本的醫學知識和急救常識，如受傷時的處理，骨折后應采取的措施等，發現他人受傷，千萬不要手忙腳亂地去隨意處置和搬動，應盡快向雪場救護人員報告。
冬天的腳步近了，讓我們動起來，滑雪冬令營招生開始了!
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