2013冬令營：冬季滑雪常識須知
來源：育路冬令營網發布時間：2013-01-05
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世紀明德冬令營冬季滑雪常識簡介
1.在區城較大的雪場滑雪時應早去早回，切記不可擅自越過雪場界限或遠離營地，以免發生意外。不要單獨在森林中或容易發生雪崩的時間或地點滑行，最好三人以上集體行動，如單獨出發，一定要告訴同伴或雪場管理人員。
2.掌握運動強度，避免反復多次出汗而感冒或筋疲力盡滑不回來。
3.氣候突變時，最好中止滑雪旅行，采取應急措施。一般無可靠防備措施時不要向無人地區和原始森林中深入太多，因為風雪彌漫時，極易迷失方向，雪板痕跡被抹平，回路不易找到。
4.滑雪時萬一跌倒不要急于掙扎而起，最好舉起四肢任其順勢滑動，這樣倒不易受傷，應絕對避免滾動。從這一點考慮，初學者滑降時，固定器和鞋的連接不要過牢，大的跌倒后雪板最好能和鞋自動脫開。
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