讓高考備考生能均衡飲食

　　孩子在前方備戰高考，家長在后方準備錢糧，對于如何調理孩子的考前飲食，很多家長可謂煞費苦心，有的家長認為貴的東西自然有貴的道理，因此什么貴給孩子吃什么；有的家長認為只要孩子吃著開心、學得投入就行，因此孩子喜歡吃什么就給孩子買什么；還有的家長抱著“此時不補何時補”的態度，在高考前讓孩子過起了大補生活。然而，家長們這樣做的效果卻并不見得好，有的孩子因為家長補得太多，上火流鼻血了；有的孩子吃得不利于消化，感到腸胃不適了；還有的孩子飲食不當，食物中毒上吐下瀉了。所有的這些，讓家長們看在眼里，急在心上，那么高考前該如何做出適合孩子的營養餐？

　　“高考這點事，你的事就是我的事。”在今天的節目中，主持人婁雷將和您共同關注“健康的飲食是考試的保障”，給家長們提出考前均衡飲食的六大建議，以及高考前一些要盡量少吃或不吃的食物名單，希望能給大家的臨考生活帶去更多的幫助，歡迎您的在線收看

　　(責任編輯：李明慧)

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