2013年高考備考:高三生應學會自我激勵

2013-03-01 09:25:50 來源：育路高考網

　　見到同學輕輕松松就能取得好成績，自己心里便焦躁不安;偶爾一次考試失利，便擔憂其他同學超越自己……記者從部分高三教師處了解到，隨著高中最后一個學期的到來，學生們開始普遍表現出焦躁心理，多數學生認為“其他同學要比自己強”。

　　小宇(化名)是武漢市某重點高中高三文科班學生。在強手如林的班上，小宇的成績屬于中等偏上。年后補課沒幾天，小宇發現班上的學習氣氛驟濃，大家的學習勁頭比上學期足多了，就連平時成績與自己不相上下的同桌也不像以往那般貪玩。讓小宇最受挫折的是，在一次數學測驗中，同桌的分數比自己足足高了10來分。這一比較令小宇頗感沮喪，他開始懷疑自己的學習能力，甚至產生了“己不如人”的想法。

　　“高三進入復習沖刺階段，學生最易產生相互比較的心理。”對此，常年擔任學生心理輔導職責的武鋼三中學工處主任王一凡指出，每年進入下學期，前來傾訴學習苦惱的高三學生大大增加。其中，大多數學生坦言，自己習慣在班上尋找“假想敵”，這些“假想敵”大多與自己成績相當。大伙暗地較勁，尤為留意對方的一舉一動，不甘落后。但自己稍有失利，便感覺灰心失望。

　　王主任認為，一味沉浸在與人比較的心理中，對學習毫無益處。他建議，學生可以每天寫下自己的收獲，來激勵自己。

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