高考最后90天：避免三種不良心理(3)

2013-03-08 09:54:21 來源：育路教育網

期望過高，患得患失

每次考前考后，總有那么一些學生愁眉苦臉，他們經常問的一個問題就是：哎呀，這道題我為什么只能拿到一半的分數呢？那另一半分數我要怎樣才能拿到呢？

此種情況多出現在成績中等以上的考生中間。他們由于自身素質較好，周圍人期望值很高，所以對自身也要求比較高，于是力求每分必爭。而事實上，依據這些考生的能力，這道題目的后20%的分數，他們是很難拿到的，但是，因為長期糾結于某道難題拿不到全分，以致這些同學的自信心備受打擊，從而節節敗退。

這部分考生要明白一個道理：高考是選拔性考試，高考試題中有20%是難度較大的，某種程度上說，就是憑借著這20%，將考生們分別扔進了985的院校、211的院校或其他院校。對策：對自己有一個正確的定位

每個人的能力和基礎是不同的，所以，考生應對自己有一個正確定位，知道哪些題目是給自己做的，哪些題目是自己盡力而為的，遵循心理學中的“最近發展區”原理，讓自己享受成功感。但不是說就徹底放棄這些題目，而是平時做難題時，不要把它看成一個大塊，因為這樣看到難題不會做就容易泄氣，而應看成一個個分數點，盡量分步解答，能拿多少分就拿多少。

面對各種難題時，還可以采取這樣的心理“戰略”：我覺得難別人也會覺得難，但我不畏難；我覺得容易別人也會覺得容易，但我不大意。甚至有時要學會放棄，所謂“欲速則不達”。難點一個一個地解決，戒驕戒躁，最后，水到渠成。

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　　(責任編輯：王錚)