2015年高考臨場的九項技巧

2015-06-03 09:18:42 來源:吉林日報

  高考近在眼前。在最后的沖刺階段,考生的考試臨場技巧和應試心理非常重要。根據多年組織考試的經驗積累以及考試研究,吉林省骨干教師、長春市實驗中學高級教師張麗佩和省化學學科帶頭人、長春吉大附中實驗學校高級教師侯躍平,為考生們總結高考臨場九項技巧,希望為考生的備考再加一把力。

  考前三“調整”

  調整心態。考試,也是考心態。所以考前要調整好心態。第一是平常心。考前做了足夠的模擬演練,平時已經高考化,所以把高考當做平時的考試,做到高考平常化。第二是自信心。十年磨一劍,霜刃未曾試。今天終能沙場點兵,收獲盛夏的果實了,給自己點小興奮,容易激活靈感,樹立必勝的信念,信心滿滿地迎戰。第三是舒暢心。堅持良好的作息時間,保持愉悅的心情狀態,以輕松自如的心態去考試,這樣能保證自己最大限度地激發潛能,就一定能超常發揮。

  調整時間。考試,也是時間戰。利用有限的時間發揮最大的效果。一是調整作息時間,從一切如常過渡到高考模式,不搞突然襲擊,不要開夜車,做到張弛有度,勞逸結合。二是調整放松的時間,考前的放松是非常關鍵的,課間透透氣,聽聽音樂,飯后散散步,看看大自然。三是調整興奮時間,把大腦興奮期調到9到11時、15到17時。

  調整服飾。高考要求無聲入場,服裝簡潔,去除金屬配飾,眼鏡等必備品是塑料材質。其次要有備無患。服裝衣服、褲子、鞋子要準備兩套。考生還需準備雨衣,不允許拿雨傘。

  考中“四意識”

  全局意識。首先是單科答題的全局意識。發卷后迅速將試題瀏覽一遍,了解試題結構、題型、分量,當讀到熟悉而有把握的試題時,應暗示自己這里可以得分,樹立自信心,切忌把注意力集中在吃力的較難試題上。若通讀全卷后尚未到答題時間,則應認真完成大題的審題,最好將試題多讀幾遍。這樣瀏覽試卷的同時梳理心情,答題時應自然而然,按部就班。其次是六科答題的全局意識。高考是六科的整體考試,考察的是六科的綜合實力,所以要有綜合評估的全局意識。清楚六科的優劣,把握考試的節奏,不以某科喜,也不以某科悲。

  先后意識。一要注意先易后難。總體原則是先做簡單題,再做復雜題;先做A類題,再做B類題;先做選擇題,再做簡答題;先做小題,再做大題。二要先高(分)后低(分)。在考試的后半段要特別注重時間效益,如兩題都會,先做高分題;到最后十分鐘,善于對高分題“分段得分”,以便在最短時間內得到高分以增加在時間不足前提下的得分。三要先同后異。就是說,可考慮先做同學科同類型的題目。這樣思考比較集中,知識或方法的溝通比較容易,有利于提高單位時間的效益。

  (責任編輯:盧雁明)

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