關(guān)注高考復(fù)讀生 消除心理壓力和心理障礙

【育路網(wǎng)閱讀提示】08年的高考結(jié)束了，經(jīng)歷過(guò)高考失誤后的復(fù)讀生們，他們?cè)诿媾R下一輪高考復(fù)習(xí)時(shí)，內(nèi)心深處產(chǎn)生的心理壓力和心理障礙往往會(huì)被我們家長(zhǎng)與老師忽視，而這些心理因素的消極作用恰恰是阻礙他們?nèi)〉贸煽?jī)的最大隱患。

       08年的高考結(jié)束了，09年的高考不久即將到來(lái)。高考升學(xué)率的競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，高考學(xué)習(xí)內(nèi)容與考試難度的不斷變化與增加，使每一年的考生陡增許多心理壓力，尤其是經(jīng)歷過(guò)高考失誤后的復(fù)讀生們，他們?cè)诿媾R下一輪高考復(fù)習(xí)時(shí)，內(nèi)心深處產(chǎn)生的心理壓力和心理障礙往往會(huì)被我們家長(zhǎng)與老師忽視，而這些心理因素的消極作用恰恰是阻礙他們?nèi)〉贸煽?jī)的最大隱患。

  一、了解學(xué)生的真實(shí)思想。

  導(dǎo)致復(fù)讀生產(chǎn)生心理障礙的因素很多，而且由于環(huán)境、性格、性別等方面的差異，每個(gè)學(xué)生對(duì)同一問(wèn)題可能會(huì)做出不同的反應(yīng)。對(duì)于這一切，一方面，家長(zhǎng)和老師要根據(jù)每個(gè)學(xué)生的情緒變化和行為舉止，窺測(cè)其內(nèi)心深處的變化；另一方面通過(guò)與他交談，打開(kāi)學(xué)生心靈的窗戶(hù)，使他們?cè)敢鈨A訴真情。正像裴斯泰洛齊所說(shuō)："每一種好的教育都要求用母親般的眼睛時(shí)時(shí)刻刻準(zhǔn)確無(wú)誤地從孩子的眼、嘴、額的動(dòng)作來(lái)了解他內(nèi)心情緒的每一種變化。"在找到了產(chǎn)生心理障礙的根本原因后，我們?cè)俑鶕?jù)學(xué)生個(gè)體的差異，因材施教、"對(duì)癥下藥"。

  要想消除復(fù)讀生學(xué)習(xí)中的心理障礙，一方面要給予他們充分尊重、理解和信任，了解他們的真實(shí)思想；另一方面要根據(jù)他們不同的心理特點(diǎn)，以他們樂(lè)于接受的方式，"對(duì)癥下藥"，進(jìn)行個(gè)別心理指導(dǎo)，讓他們把主要精力用在學(xué)習(xí)上，使他們盡快走出高考失誤后心理誤區(qū)。

  二、做學(xué)生的知心朋友。

  一項(xiàng)調(diào)查顯示：在回答“我碰到問(wèn)題首先找誰(shuí)商量”時(shí)，尋找同伴的占70％，尋找父母的占10％，尋找老師的占8％，其它占12％。這表明學(xué)生碰到麻煩，他首先想到的是伙伴。因?yàn)榧议L(zhǎng)、教師往往以教育者的身份出現(xiàn)，居高臨下，學(xué)生的心靈很難暢開(kāi)，也就很難溝通、理解。在這種情況下，學(xué)生產(chǎn)生的心理問(wèn)題，由于得不到及時(shí)、正確地疏導(dǎo)，往往會(huì)對(duì)孩子們的身心健康產(chǎn)生不良影響，有損于他們的健康成長(zhǎng)。作為教師，如何才能讓學(xué)生消除其對(duì)師長(zhǎng)的畏懼、隔閡呢？蘇霍姆林斯基說(shuō)過(guò)："要成為孩子的真正教育者，就要把自己的心奉獻(xiàn)給他們。"可見(jiàn)，我們教師平素不能師道尊嚴(yán)，不能擺架子，只有虛心聽(tīng)取學(xué)生的意見(jiàn)，把學(xué)生當(dāng)成知己的朋友，對(duì)他們充分地加以信任，這樣學(xué)生才會(huì)把心里話(huà)告訴你，他們才會(huì)沒(méi)完沒(méi)了地向你傾吐心中的沉悶和不快。

  三、溝通家長(zhǎng)、教師、學(xué)生三方面的情感交流。

  復(fù)讀學(xué)生心理負(fù)擔(dān)加重，不僅來(lái)自學(xué)習(xí)方面的壓力，家庭方面也有著重要影響。有的家庭，父母關(guān)系緊張，因缺少關(guān)愛(ài)而變得自卑、情緒低迷，易沖動(dòng)；有的家庭，父母工作忙對(duì)孩子無(wú)暇顧及，導(dǎo)致孩子學(xué)習(xí)上無(wú)人關(guān)注；還有的家庭過(guò)分溺愛(ài)孩子，嬌縱了孩子自私、任性、我行我素的心理……以上家庭因素地影響，都可能導(dǎo)致孩子心理上畸形發(fā)展，在性格上孤僻、膽小、憂(yōu)郁、人際關(guān)系不良，以自我為中心，不能與人合作等。這些都會(huì)危害著孩子的心理健康。針對(duì)這些問(wèn)題，老師可主動(dòng)爭(zhēng)取家長(zhǎng)的支持，協(xié)同工作，共同研究和解決孩子們的心理問(wèn)題，就個(gè)別問(wèn)題與家長(zhǎng)取得聯(lián)系，密切合作，以鼓勵(lì)為主，鼓勵(lì)他戰(zhàn)勝困難，樹(shù)立自信心，只要努力，在復(fù)讀的一年里一定能取得成功。　

  四、豐富學(xué)生的精神生活。

  在復(fù)讀生新的一輪高考復(fù)習(xí)階段，往往又是讓他們感到單調(diào)、乏味，緊張而富于競(jìng)爭(zhēng)的學(xué)習(xí)生活，很容易使他們心理上產(chǎn)生緊張、壓抑、憂(yōu)郁甚到懼怕的心理。因此，家長(zhǎng)和老師要根據(jù)青少年好奇、好玩、好動(dòng)、好積極思維的特點(diǎn)，利用業(yè)余時(shí)間，參加一些豐富多彩的業(yè)余文化活動(dòng)，使他們?cè)谳p松愉快的氛圍中學(xué)習(xí)與生活，在活動(dòng)中放松精神，增長(zhǎng)自信心，陶冶情操，為他們開(kāi)展新的新一輪緊張的復(fù)習(xí)沖刺提供輕松愉快的學(xué)習(xí)與生活的空間。

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進(jìn)入高三以來(lái)，覺(jué)得自己沒(méi)有任何收獲反而失去很多。比如說(shuō)，失去了學(xué)習(xí)的興趣，失去了前進(jìn)的目標(biāo)。所以現(xiàn)在很煩，希望心理社區(qū)的老師們能告訴他怎樣走出低谷。一方面希望自己能夠考上理想的大學(xué)，另一方面又害怕因?yàn)樽陨淼脑�因不能�?shí)現(xiàn)目標(biāo)，內(nèi)心充滿(mǎn)了矛盾和不安

　　(責(zé)任編輯：盧雁明)

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