米盧說:“態度決定一切。”如何保持積極的情緒、投入的狀態、不驕不躁的心態、堅定如磐的信念,在每一個考生的考研備考中,都是萬丈高樓的基礎,至關重要的環節。
1。堅定的決心
請隨時隨地問自己:我到底想要什么?是想要,還是一定要?如果是想要,我們可能什么都得不到;如果是一定要,我們一定能夠有方法得到。考研成功就在于你做決定的那一刻知道自己需要什么,是發展堅韌的比較重要的一步。強烈的驅策力會使一個人去克服許多的困難。所以,復習一開始就要確定自己要考哪所大學,分析考上的難度,給自己定個位,告訴自己要實現這個目標需要付出多少汗水。
2。強烈的愿望
一個頂尖的推銷員比較優秀的素質是要有強烈的成交愿望,一個優秀足球前鋒比較可貴的素質是強烈的射門意識。同樣,要實現考研成功,你必須先有強烈的成功愿望。人在追求強烈愿望的目標時,較容易獲得和保持堅韌的精神。想想自己考上研究生后會實現自己哪些愿望。
同樣,在考研復習過程中,當你想放棄想松懈時,想想如果因此而失敗,就永遠的于自己的向往擦肩而過了,你就會重新拿起書本,勇往直前。
3。高昂的自信心
世界上比較偉大的力量便是自信。請相信,有志者事竟成;請相信,自己有能力實現計劃;請相信,自己可以以堅韌的精神來完成每天的計劃。
沒有自信心,在復習過程中遇到困難就易產生迎難而退的念頭。如果你缺乏自信心,建議你定個合理的短期計劃,并強迫自己完成。每次完成既定任務后,就會產生興奮和短暫的成就感,由此促進自己去完成下一個短期計劃。如此循環往復,效果一定不錯。
4。熱情的團隊精神
在考研復習中,要積極和別人合作,尤其是和與自己考同一個專業甚至同一個導師的研友合作。天下之大,比你強十倍、百倍的大有人在,你要作的是和他連手,共同復習研討,共同考上。
5。自律與自樂
別人在看電視、看電影的時候,你能否在背著英語單詞?別人在睡懶覺的時候,你是否能逼著自己馬上起床?這一切,就是你必須“強迫”自己付出的成功代價。自律,是另一種快樂。在寂寞乏味的考研生活中,讓我們自己找些自己的快樂,找些前進的動力和心靈慰藉。在清寒的早晨跑跑步,迎著耀眼的朝陽體味心也被燦爛起來的感覺。不能預知的結果想它千遍也只能是徒勞無功,把握住手里的每一分鐘才是成功者必備的潛質。
6。科學的學習方法
固定的計劃:計劃分兩種,一種是長期計劃,一種是短期計劃。對于考研復習,長期計劃的時間跨度為整個復習階段,以月為單位分配復習任務。短期計劃的時間跨度比較好為一個月,這樣,對于整個復習就有一個充分認識準備,使自己在復習階段心態平和。
7。高效的學習效率
效率也是培養堅韌精神的一個重要因素。復習考研階段,建議大家準備幾種不同顏色的記號。另外,學習時房子內的擺設也是制約學習效率的因素。比如:學習時背對著門,會引起心理上的警覺,會使效率降低;而面對著窗戶,容易使人被窗外的事物所吸引,也會降低效率。比較有宜于提高學習效率的是,室內擺設簡潔,房內色調呈暖色調,學習時面對著門等。
8。勞逸結合張弛有道
一個人光復習不娛樂,會漸漸消磨一個人的體力和腦力。每天一定量的鍛煉是必不可少的。娛樂的輕松愉快可以消除心理上的緊張和壓力,對于保持復習中的堅韌精神也是有幫助的。切不可為了復習而犧牲全部的娛樂活動,變成一個考研“苦行僧”。
9。增長有效時間
在考研中,要求自己要看到日出,這不僅僅是一個作息習慣,而是在不停的傳達給自己一種生活的理念——要用一種積極健康的心態對待考研這樣較為艱苦的考試,不需要把考研定義為晝夜顛倒的狂學特學,不需要把自己弄得很可憐,但一定要看到太陽冉冉升起。正常的學習時間不僅會減少考研中艱苦難耐的感覺,還可以增長有效學習的時間。
10。堅持到底
很多人總在嘆息為什么成功從來不垂青于他們,其實,他們并不明白成功的含義。成功,不是失敗的反方向,而是失敗的終點,只有能夠堅持著走過失敗的人,才能終有一天抵達真正的成功,哪怕還有一步之遙,也不能叫做成功。堅定的選擇你的目標,放棄那些與目標無關的東西。然后,堅持到底,永不放棄,直到成功。
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