考研復習已經到了非常關鍵的時期，如果在這段時間里能夠咬牙堅持下去，那么你的成功已經觸手可及。可是在這艱苦的拉鋸戰中，不少同學輕言放棄，非常可惜。有的同學在這一段時間顯得非常迷惘，不知道怎樣更好地面對考研。那么如何在最后一個多月克服外界的干擾，找對復習的方向呢？以下是一些“過來人”的經驗提供給大家分享。

　　本欄撰文：記者李瓊

　　克服外界干擾

　　考研實際上也是在考驗你的定力，特別是在后期，能否抗拒外界干擾、堅持在座位上安心學習，甚至成為決定考研是否成功的關鍵因素。這段時期的外界干擾主要有三個部分，工作的誘惑，學習條件不佳，外界環境不好。那如何抗拒外界干擾，取得最后勝利呢？

　　工作的誘惑 到了11月份，各公司開始大規模招聘，復習的同學此時最容易在找工作和復習兩件事上難以抉擇，想考研但怕失敗后沒有退路，想找工作又怕影響了復習。這種搖擺的心態最不可取，它會導致你既不能好好復習又不能找好工作。這時候應該首先檢驗自己考研的決心是否真的很強烈，為了全心投入，就應完全放棄找工作，這樣考研的動力就會很大。如果不是那種愛冒險的同學，最好是把同學的簡歷模板拿過來簡單做一份，在招聘會上遇見還過得去單位的就簽一個，為自己留條退路，復習確實能安心很多。

　　學習條件不佳 由于高校的擴招，不可避免的出現自習室不夠用的現象，往往在尋遍了很多教室找不到座位后，會產生厭煩情緒。這時你應該耐心點，仔細找找，也可以和其他同學結為戰友，在占位時互相幫助。另外，很多考研的同學在校外租了房子，這樣學習場地就有保障。大家普遍租的是民房，條件很差，要注意冬天的保暖工作。

　　學習環境不好 找到工作的同學往往非常放松，成天到處游玩，這對于正在煎熬的考研一族是一個很大的刺激，同時由于長時間學習產生的疲倦感，人會焦躁不安并產生厭學情緒。這時先要不斷鼓勵自己克服困難，想些考上研究生后的美麗生活；如果實在不行的話可以適當放松放松，查閱考研信息或稍微運動一下。處在環境不好的情況，又不能在校外租房的同學，可以找幾位考研戰友，相互鼓勵和促進。也可以考慮和其他人換宿舍，換到考研環境相對好的地方。

　　考研最后幾天很關鍵

　　在考研復習進行到12月時，心理壓力會很大，一方面可能會懷疑自己的能力，另一方面可能極其盼望考試馬上進行，這兩種心態都會影響你的復習效果，需要好好調整心態，以平常心走下去。同時，當你面前的參考書一天天變薄，你已經復習過的知識越來越多，你的信心自然也會越來越強，這對你又是一個促進作用。

　　考前的最后幾天過得怎樣，可以說是考研成敗的關鍵。記住，考研不是高考。你當初應付高考的方法，考研是不適用的。最后幾天，絕對不能放松，因為經過一段時間的調整，你的狀態正在上升，應該保證平時的學習時間和精力的投入，使得考試時狀態順利達到高峰。一旦松懈下來，首先狀態的調整會受影響；其次，你會在進入考場時緊張不起來，這是致命的。

　　本階段有些同學感到心理、生理有些不適，焦慮增加效率降低，這是很普遍的。這個時期，需要做一些適當的調整，不要總覺得自己還有大量的書要看，其實每個同學的心態都是一樣的。要保持冷靜，不要在中間就敗下陣來，考研不僅是能力的考量也是體力的較量，考生們一定要放松心態，按部就班地復習，盡快掌握一些規律性的東西，多跟有經驗的人切磋，合理安排時間，勞逸結合，集中優勢兵力，突破關鍵環節。