郵輪形體課程介紹

　　郵輪形體課程是海乘學校最基礎的入門課程，該課程介紹就是為了規范郵輪服務人員氣質與工作形象，郵輪服務人員通過形體課程將針對不良體型體態進行規范改正,達到郵輪禮儀標準。一般通過舞蹈、健身操、瑜伽等進行形體塑形訓練，以此達到郵輪人體協調、耐力、靈活性等身體基本素質和塑造良好體型。

　　郵輪形體課程目錄

　　一、概述(理論) 教學目的和要求：

　　本章講述的形體儀容訓練有關的概念以及形體美的理解和社會功能，旨在引導學生按照美的規律塑造自己，促進身心健康協調發展。提高審美能力和美的表現力。

　　二、形體基本素質訓練(實訓) 教學目的和要求：

　　三、 形體基本技能訓練(實訓)

　　四、服飾(理論和實訓結合) 教學目的及要求：

　　通過本章的學習使學生了解職業服飾的作用;結合工作的性質掌握如何選擇、穿著和佩戴服飾;體現出職業的自豪感、責任感和可信度，在服飾上表現出敬業樂業的精神。

　　五、職業從業者的標準行為儀態(理論和實訓結合) 教學目的和要求：

　　重點：掌握正確的個體儀態和規范的動作要領及技術動作。 難點：正確的個體儀態和規范的技術動作。

　　六、職業從業者的儀容規范(理論和實訓結合) 教學目的和要求：

　　重點：了解儀容的規范要求，掌握儀容規范的技巧。 難點：掌握儀容規范的技巧。

　　郵輪形體課程主要目標

　　養成好的習慣

　　對于郵輪服務人員的坐、立、行走的姿勢的錯誤糾正，養成好的生活和工作習慣。

　　提高身體素質

　　通過形體課程學習，可以增強體質，提高郵輪人的節奏感、和身體的協調能力。

　　培養郵輪人良好的藝術感悟能力和身體語言能力

　　特別對于那些克服特別學生膽小、害羞的毛病，培養郵輪人的表現力和創造力;讓其擁有自信、樂觀積極向上的生活態度。

　　凝聚團隊意識

　　互幫互助，只有互相配合好，事情才能事半功倍。

　　通過本課程以“健康第一”為指導思想，以塑造健美形體，增進身心健康，全面提高郵輪人的素質為目標，以形體課課堂教學為主，課下學習生活好習慣的養成、監督為輔，以師生互動為擴展的平臺，實現課堂教學最優化，達到師生的共同成長和發展。