陰陽的對立制約，是指屬性相反的陰陽雙方在一個統一體中的相互斗爭、相互排斥和相互制約。陰陽學說認為，自然界一切事物或現象都存在著相互對立的陰陽兩個方面，陰陽雙方既是對立的，又是統一的，統一是對立的結果。

　　陰陽的相互制約，是指相互對立的陰陽雙方，大多具有相互抑制和約束的特性。陰陽雙方的相互制約，主要體現為對立事物或現象的相互調控作用。正是由于陰和陽之間的這種相互對立制約，才維持了陰陽之間的動態平衡，因而促進了事物的發生、發展和變化。無論是自然界的變化和人體的生理、病理，均體現了陰陽的對立制約關系。正常者如“冬至四十五日，陽氣微上，陰氣微下；夏至四十五日，陰氣微上，陽氣微下”、“動極者鎮之以靜，陰亢者勝之以陽”、“陰平陽秘，精神乃治”。反常者，則如“陰勝則陽病，陽勝則陰病”、“陽虛則陰盛”、“陰虛則陽亢”等。