2012心理咨詢師考試:《心理衛(wèi)生與心理咨詢》筆記(20)
來源:中華考試網(wǎng)發(fā)布時間:2012-02-13
退行是指個體在遇到挫折和應(yīng)激時,心理活動退回到較早年齡階段的水平,以原始、幼稚的方法應(yīng)付當前的情景,是一種反成熟的倒退現(xiàn)象。
合理化又稱文飾作用,俗稱找轍。當個體的動機未能實現(xiàn)或行為不能符合社會規(guī)范時,為減輕因動機沖突或失敗挫折所產(chǎn)生的緊張和焦慮,或者為了維護個人自尊,總要對自己的所作所為給以開脫,自圓其說,稱為合理化。
合理化的表現(xiàn)形式有哪些?(簡答)
答:一般合理化可分為“酸葡萄”心理、“甜檸檬”心理和推諉三種形式。
1、“酸葡萄”心理是指認為自己得不到的或沒有的東西就是不好的,是不值得關(guān)注和爭取的,以沖淡內(nèi)心欲望和不安。
2、“甜檸檬”心理,則百般強調(diào)尺是自己所做成或所擁有的東西都是好的。
3、推諉是指將個人的缺點或失敗歸因于其它理由或找人承擔(dān)他的過錯,以保持個人內(nèi)心的平衡。
反向形成:當個體的欲望和動機不為自己的意識或社會接受時,唯恐自己會做出來,乃將其壓抑至無意識之中,并在外表上表現(xiàn)出相反的態(tài)度和行為,稱為反向形成。如:“此地?zé)o銀三百兩”、“以退為進”、“趕狗入窮巷”等。
轉(zhuǎn)移是指個全因某種原因,如不合社會規(guī)范或具有危險性或不為自我所允許等,對某個對象的情感、欲望或態(tài)度無法直接向這個對象表現(xiàn)出來,而把它轉(zhuǎn)移到一個比較安全、能為大家接受的對象上,以減輕自己心理上的焦慮。
投射是指把自己不喜歡或不能接受的性格、態(tài)度、動機或欲望轉(zhuǎn)移到外部世界或他人身上。如“以小人之心度君子之腹”、“五十步笑百步”正是這種心理的寫照。
應(yīng)付:目前,研究者們對應(yīng)付的概念有了比較一致的看法,即認為應(yīng)付是個體為了處理被自己評價為超出自己能力資源范圍的,特定的內(nèi)外環(huán)境要求時,所作出的不斷變化的認知和行為上的努力。
心理危機是指,當個體面臨突然或重大應(yīng)激,而又無法用通常解決問題的方法來解決時所出現(xiàn)的心理失衡狀態(tài)。
確定危機需要符合以下三項標準:
1、存在具有重大心理影響的事件;
2、引起急性情緒擾亂或認知、軀體和行為等方面的改變,但又不符合任何精神疾病的診斷;
3、當事人或患者用平常解決問題的手段暫不能應(yīng)付或應(yīng)付無效。
危機干預(yù)是一個短期的幫助過程,是運用個人、社會和環(huán)境資源,對處于困境或遭受挫折的人給予翔和幫助,國外有時也稱為情緒急救。