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針灸推拿功法指導:頭部指壓法

來源：中華考試網發布時間：2014-06-06

　　方法

　　(1)指壓印堂：患者仰臥位，術者坐于其頭頂前部，用右手拇指螺紋面為著力點，在印堂穴指壓3～5分鐘，再用雙手食指、中指、無名指并攏在兩側太陽穴推摩3分鐘。

　　(2)按揉百會：緊接上法，用右手拇指指腹按揉百會(頭頂部正中)3～5分鐘。

　　(3)點擊頭部：用雙手四指指尖端做有節律的輕叩，輕輕點擊頭部3～5分鐘。

　　(4)梳推頭部：用雙手四指指尖端或螺紋面自太陽一顳部一風池，反復梳推3～5分鐘。

　　作用

　　清心健腦、行氣活血、安神定志、通一身之陽氣。

　　功效

　　長期堅持頭部指壓保健，可改善頭部血液循環，令人神清氣爽，精力充沛。可使發烏根堅，入睡安和。對脫發、發枯、失眠、頭昏、頭痛，亦有治療作用。

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