國際學(xué)校分享：如何讓孩子愉快地和大人合拍

　　孩子管理時(shí)間的能力是一點(diǎn)點(diǎn)培養(yǎng)的。孩子不拖延就是孩子會(huì)管理時(shí)間。在日常生活中，國際學(xué)校的老師建議家長這樣做：

　　1、和孩子玩比賽的游戲

　　如，每天早晨起床時(shí)，我們可以跟孩子說：“寶貝，看我們兩個(gè)誰穿衣服穿得最快;看我們兩個(gè)誰先到達(dá)洗手間去刷牙……”

　　當(dāng)你和孩子建立了這種競(jìng)賽關(guān)系時(shí)，孩子就能意識(shí)到時(shí)間的緊張，并且想要努力去提高自己的速度——每個(gè)孩子都有想變得更好的意愿，在比賽中，他會(huì)自動(dòng)變得更快一點(diǎn)，試圖戰(zhàn)勝你。

　　(小提醒：跟孩子玩這種比賽游戲，要多讓孩子贏，父母適當(dāng)示弱，并給予孩子及時(shí)鼓勵(lì)。)

　　2、陪伴孩子共同完成某件事

　　可如果孩子本身就是慢性子，你說比賽他也快不起來，這時(shí)，我們就放低自己的節(jié)奏，陪伴孩子共同完成某件事。

　　在陪伴的過程中，可以用語言進(jìn)行鼓勵(lì)，比如“寶貝，媽媽相信你能穿好的，一步一步來。”

　　中間可以再提醒孩子，“嗯，已經(jīng)穿好一只袖子了，媽媽一定能夠很快看到你穿好衣服的。”

　　就這樣，我們并不催促，但是過程中，給孩子一個(gè)稍快的節(jié)奏，讓他能慢慢按照大人的節(jié)奏去努力。等他再大一點(diǎn)，就慢慢地快了。

　　3、引導(dǎo)孩子做好時(shí)間管理

　　孩子再大點(diǎn)(六歲以后)，已經(jīng)能夠看懂時(shí)鐘了，我們還可以帶孩子一起制作一個(gè)“時(shí)間表”，跟他一起學(xué)習(xí)時(shí)間管理。

　　首先，讓孩子知道時(shí)間點(diǎn)和時(shí)間段的概念。

　　比如，孩子要在10點(diǎn)之前睡覺，這是一個(gè)時(shí)間點(diǎn);但是刷牙需要5分鐘，洗澡需要20分鐘，這是時(shí)間段。

　　如果孩子問你“一分鐘有多長”，你可以讓孩子自己不快不慢地?cái)?shù)60下。

　　讓孩子對(duì)時(shí)間點(diǎn)和時(shí)間段有清楚明確的概念，并且知道做每一件事情需要多長時(shí)間，有助于他更好地計(jì)劃時(shí)間。

　　第二，讓孩子對(duì)自己要做的事情排出主次，并建立要事的規(guī)則。

　　比如，從放學(xué)回家到晚上睡覺前的這段時(shí)間，我們要做的事情一般有：做作業(yè)，看書，看動(dòng)畫片，刷牙，洗澡，睡覺……那我們就可以引導(dǎo)孩子按照這些事情的重要性排出先后，并根據(jù)要事的規(guī)則合理安排時(shí)間——哪件事情最重要最緊急，最先做，哪件事情不那么重要或不那么緊急，可以后做，在每件事件上分別計(jì)劃花費(fèi)多少時(shí)間。

　　第三，父母在這個(gè)過程當(dāng)中，需要扮演提醒者和監(jiān)督者的角色。

　　剛開始做時(shí)間管理時(shí)，我們可以在每個(gè)項(xiàng)目時(shí)間快到時(shí)，提前幾分鐘去提醒孩子。不過，孩子如果有項(xiàng)目沒在計(jì)劃時(shí)間內(nèi)完成，也不需要做過多指責(zé)，我們只需要在睡前和孩子一起對(duì)每天的時(shí)間管理情況做出評(píng)估，并適時(shí)地給與表揚(yáng)就好了。

　　“你今天做作業(yè)比昨天快了10分鐘”“你今天睡覺的時(shí)間比昨天晚了幾分鐘”“你今天每一件事情都是嚴(yán)格按照時(shí)間表來做的，這是一個(gè)好的開始”……這樣的話，能讓孩子更確信時(shí)間管理的好處，從而將時(shí)間管理堅(jiān)持下去。

　　不過，國際學(xué)校的老師提示家長，孩子的掌控時(shí)間的能力是慢慢培養(yǎng)的。家長一定有耐心。中間出現(xiàn)反復(fù)，或者退步收拾難免的。

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