十一小長假，孩子是“宅”還是“放”?

　　“十一”長假期間如何合理安排孩子假期的生活與學習，成為很多家長緊迫又棘手的問題。放任孩子游玩吧，孩子開學一個月剛進入學習狀態，怕玩野了心收不回來。強迫孩子學習吧，平時孩子學習就挺苦了，怕孩子身心受不了，甚至產生抵觸與厭學情緒。那么，能不能找到一個兩全之策，讓孩子在這段時間既能學好又能玩兒好?

　　宅在家中

　　上午學習半小時，休息期間讀讀書，下午帶著孩子去嗨皮。

　　對于不準備外出旅游的家庭來說，國慶長假，孩子的生活也要保持上學時的規律，不要讓孩子瘋玩，特別要避免晚睡晚起的情況出現。避免出現長假之后孩子在生理和心理上不適應的狀況。

　　但是有規律的生活，不等于讓孩子整天都在學習，或者是給孩子報上作文班、奧數班、英語班等各種補習班，弄得孩子們比上學還要累。而應該采用“細水長流”的方式，讓孩子每天在固定的時間和書本、作業見面，每天都有一段思考的時間。

　　此外，學習時間安排在上午，每個學習時段可在30分鐘左右，中間適當休息。這樣孩子的學習思維不致于太單一，學習的緊張度也比較寬松。

　　值得提醒的是，假期中，不少家長會鼓勵孩子突擊完成作業然后瘋玩，可“突擊”不但保證不了作業質量，而且作業完成后連著幾天不接觸課本，回到課堂后，孩子的心理狀態和智力狀態都難以馬上適應，進而出現昏昏欲睡、開小差等現象。

　　另外，長假期間，家長可以有意識地指導孩子適當延長讀書時間，或者限定孩子在這幾天內讀完一本書，再以多種形式與孩子進行讀書交流。

　　除了書本學習，在假期中，只要條件允許，家長都應該抽出時間帶孩子參觀博物館或藝術館、圖書館，或者是帶孩子看一場電影，既可以當做一種休閑娛樂方式，也可以讓孩子增長見識。對需要走親訪友的家庭來說，不要覺得帶孩子去是一種負擔，其實，走親訪友對于孩子來說也是一種親情教育，還能讓孩子學會人際交往的能力。

　　外出旅游

　　旅游長見識，游記練寫作，生活起居要規律。

　　國慶長假，出去旅游是很多家庭的選擇。家長在帶孩子旅游的時候，不必擔心孩子的作業等學習問題，要知道，旅游也是一種學習。出去游玩，見識名山大川，領略城市風貌，學學自然知識也是一種經歷。過一個愉快、輕松的假期會讓學生感到身心放松，這對學生再開學的學習也是有利的。

　　出游之前，家長可以和孩子一起商量討論假期游玩計劃，并且在旅游的過程中試著讓孩子更多的參與計劃的實施，這樣不僅可以培養孩子事先安排計劃的習慣，鍛煉孩子統籌安排、貫徹執行的能力，同時也是很好的親子溝通的機會。

　　此外，家長還可以向孩子提出明確的要求，比如旅游之后要寫一篇字數不少于多少的游記，或者要孩子帶回一件比較有意義或有想象力的旅游紀念品等，讓孩子學會觀察周圍的生活，培養他們發現美的能力。

　　值得一提的是，外出旅游，也要盡量保持規律的生活，讓孩子至少保持早睡早起。這樣對他們返校后迅速適應學校的生活也有幫助。

　　溫馨提示

　　1、外出進增強安全意識，并注意交通安全。

　　2、不要讓孩子接觸不安全物品及電源，謹防意外事故的發生。

　　3、天氣變冷，家長要多注意給孩子增添衣物。

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