北京市順義區(qū)諾德安達學(xué)校開啟心理健康教育

　　心理輔導(dǎo)室是心理健康教育教師開展個別輔導(dǎo)和團體輔導(dǎo)，幫助學(xué)生疏導(dǎo)與解決學(xué)習(xí)、生活、自我意識、情緒調(diào)適、人際交往和升學(xué)就業(yè)中出現(xiàn)的心理行為問題，排解心理困擾和防范心理障礙的專門場所，也是學(xué)校開展心理健康教育工作的重要陣地。

　　順義諾德安達學(xué)校的心理咨詢室都會做什么呢?我們一起來看看吧。

　　學(xué)校每學(xué)年都會開展一次心理健康普查。針對不同年級不同年齡，學(xué)校將使用不同的問卷。同時，為了避免重復(fù)引起學(xué)生產(chǎn)生的排斥感，我們每年會設(shè)計不同的問卷進行測試。

　　第一年我們針對3至9年級使用的是中學(xué)生心理健康診斷測驗(MHT)，由華東師范大學(xué)心理學(xué)系教授周步成和其他心理學(xué)科研究人員,根據(jù)日本鈴木清等人編制的"不安傾向診斷測驗"進行修訂，成為適應(yīng)于我國中學(xué)學(xué)生標(biāo)準(zhǔn)化的《心理健康診斷測驗》;針對1-3年級，我們使用他評量表《小學(xué)生心理健康評定量表MHRSP》以及兒童社交焦慮量表。

　　2023年新學(xué)期我們購買使用的是PASS Wellbeing第三方心理健康評測系統(tǒng)，已被數(shù)千所學(xué)校和 100 多所英國學(xué)校使用，它可用于解決一系列具體問題。例如，它可以幫助提高成就、跟蹤學(xué)生的健康狀況、了解學(xué)生的態(tài)度如何影響其學(xué)習(xí)、為教學(xué)策略和干預(yù)提供信息計劃、應(yīng)對具有挑戰(zhàn)性的行為、解決出勤問題等。考慮到問卷是主觀測評，學(xué)生做完問卷后，心理咨詢室還會根據(jù)問卷結(jié)果對學(xué)生進行約談并及時給到各種學(xué)生支持。

　　我們會以預(yù)防和促進發(fā)展為目標(biāo)對全體學(xué)生開展心理健康教育，幫助他們形成正確的自我意識、良好的人際關(guān)系、情緒的識別和控制。以及應(yīng)付挫折和解決問題的能力，從而提高他們的社會適應(yīng)能力。

　　我們根據(jù)不同年級的不同需求提供各種主題的心理輔導(dǎo)課。比如我們會為5至7年級提供情緒小課堂，針對全校實施的反對校園霸凌小課堂，根據(jù)年齡分別涉及三個不同版本的性教育小課堂以及考前壓力緩解小課堂等。

　　在反對校園霸凌周，同學(xué)們以“請表達你的善意”為主題進行了國旗下演講，號召全校同學(xué)善待身邊人，因為這才能從源頭上真正避免校園霸凌的發(fā)生。

　　將心理健康教育滲透到班級活動中是心理健康教育的重要一環(huán)。我們會為學(xué)生提供心理團體課，幫助學(xué)生釋放學(xué)業(yè)壓力、學(xué)會如何經(jīng)營良好的人際關(guān)系、情緒的識別和控制以及如何應(yīng)付挫折和解決問題，從而提高他們的社會適應(yīng)能力。

　　在學(xué)生心理咨詢方面，我們時刻保持心理咨詢的科學(xué)化、規(guī)范化、專業(yè)化。具體包括咨詢預(yù)約、咨詢室座位安排、一次咨詢時間的控制、咨詢記錄的保存歸檔、咨詢內(nèi)容與過程的保密性、遇到危機學(xué)生突破保密、診斷評估的謹(jǐn)慎性以及與來訪者關(guān)系各個階段的把握等。

　　在家校溝通方面，我們還為家長們提供了家庭咨詢，邀請家庭和孩子一起參加心理疏導(dǎo)。我們還和家長合作，為家長提供家庭教育輔導(dǎo)課。

　　“想他們之所想，急他們之所急”，是我們和家長溝通的重要前提。我們會一如既往，熱心真誠地為所有在校家長在家庭教育中出現(xiàn)的困惑提供幫助，成為家長、學(xué)生、教師溝通的橋梁，使教育工作得到全面的穩(wěn)固，創(chuàng)建積極的育人氛圍。

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