體育夏令營(yíng)籃球技巧之防守之道簡(jiǎn)介

　　體育夏令營(yíng)籃球技巧之防守之道簡(jiǎn)介

　　防守在籃球場(chǎng)上很重要，那么怎樣做好防守呢?擁有怎樣的防守技巧才能打出好比賽呢?現(xiàn)在籃球營(yíng)為你介紹。

　　在籃球場(chǎng)上，防守是非常重要的，如果你只知道進(jìn)攻，那么你要不就是納什，要不就是馬布里，是前者還好，因?yàn)槟愕慕M織才華，如果是后者，呵呵，你的隊(duì)友會(huì)不喜歡你的哦，以下籃球營(yíng)講述防守之道。

　　1　 高個(gè)防小個(gè)

　　這是比較簡(jiǎn)單的一種，只要自己不要太笨，通常小個(gè)在你面前出手有3種情況，一：迫不得已，沒(méi)時(shí)間了，只好強(qiáng)行投，我相信你，蓋死他，就算蓋不到也盡力干擾，因?yàn)樗麤](méi)有時(shí)間傳球了

　　二：狂妄自大傻冒型，呵呵，沒(méi)得商量，永遠(yuǎn)不要對(duì)這些家伙仁慈，他們不但傻，而且脾氣壞得很，蓋死他，這種傻子很好蓋的

　　三：韋德型，很遺憾，你遇到又有技術(shù)又有頭腦的高手了，聰明一點(diǎn)，千萬(wàn)不要輕易起跳，擋他路，讓他出手不舒服，他們最愛自認(rèn)很能蓋帽而早早起跳的大個(gè)了，等他出手的一瞬間起跳，掌握好了可以蓋掉他，掌握不好也要掌握好身體平衡，不要犯規(guī)，那樣只會(huì)造成加罰

　　2　 小個(gè)防高個(gè)

　　這是一項(xiàng)艱巨的任務(wù)，大個(gè)也分兩種，一：布拉德利型，如果你們是本華萊士對(duì)布拉德利，那還好辦，用體重頂死他，頂?shù)盟�直不起腰，跳不起�?lái)，卡不到位，呵呵，那時(shí)候他高怎么了，他身體找不到平衡點(diǎn)，他投不進(jìn)，而且他位子也沒(méi)了，籃板也是你的

　　二：奧尼爾型，如果你還是那個(gè)可憐的本華萊士，千萬(wàn)記住，你已經(jīng)不是壯漢了，現(xiàn)在你很瘦，不要跟他硬扛，繞前，不讓他接球，如果不幸讓他接到球了，迅速擋路，他有可能會(huì)進(jìn)攻犯規(guī)的，如果沒(méi)機(jī)會(huì)造進(jìn)攻犯規(guī)，那么快一點(diǎn)，在他出手之前犯規(guī)，這種大個(gè)的罰球不會(huì)太準(zhǔn)的

　　3　 瘦子防壯漢

　　壯漢是很難對(duì)付的，他們總能搶到有利的位子，但是他們也是有缺點(diǎn)的

　　一：布澤爾型：他一般不會(huì)打得太靠里，因此只要你攔好路，他一定會(huì)選擇中投的，那時(shí)候你要利用你瘦子跑得快的特點(diǎn)，如果你是加內(nèi)特，那就上去蓋他吧，蓋不到也嚇?biāo)�半死，如果你是可憐的漢密爾頓，那只能靠你的隊(duì)友補(bǔ)了，你就專注得祈禱他不進(jìn)并搶好這個(gè)防守籃板吧

　　二：鄧肯型：太遺憾了，你遇到了一個(gè)又強(qiáng)壯，有又技術(shù)，又聰明的怪物，沒(méi)辦法了，不讓他拿球，拿到球了就看你的造化了，如果他心血來(lái)潮想扣一個(gè)，而你剛好是可以戰(zhàn)勝籃板上沿的狼王，那就偷襲他一個(gè)，蓋高手，心里爽啊，如果他很冷靜，那你真要靠造化了，盡力吧，實(shí)在不行也別犯規(guī)，最討厭別人搞加罰了

　　4　 壯漢防瘦子

　　讓你檢便宜了，你身體占優(yōu)，瘦子有3種

　　一：布拉德利，哈哈，仿照戰(zhàn)術(shù)一吧，我看好你，搞死他

　　二：加內(nèi)特，很遺憾，你遇到了瘦子中的精英，攔路吧，這是原則，不過(guò)別指望他進(jìn)攻犯規(guī)，他很靈活的，別讓他太輕易突破就行，用身體頂?shù)盟�出手不�?huì)太舒服，如果他還有辦法出手，別蓋了，自不量力，還是好好祈禱他不進(jìn)，并搶好籃板吧，不然，你想蓋又蓋不到，籃板也被人家搶了

　　三：博尹金斯，這小子太靈活了，千萬(wàn)不要跳，一定等他出手之后再跳，如果你比人家高這么多，而你又夠聰明，我相信這個(gè)蓋帽屬于你，但如果他跳投，呵呵，他的跳投有難度的，嚇嚇?biāo)�，就算沒(méi)蓋到，他命中率不會(huì)太高的

　　5　　實(shí)力和身體相當(dāng)?shù)膶?duì)手

　　這個(gè)時(shí)候你應(yīng)該向巴締爾同志學(xué)習(xí)了哦，堅(jiān)持?jǐn)r路的原則不動(dòng)搖，而且要文明一點(diǎn)，不要學(xué)鮑文那小子，把別人搞上了怎么辦，實(shí)在防不住也沒(méi)關(guān)系，反正實(shí)力相當(dāng)嘛，他也防不住你的，沒(méi)準(zhǔn)交手幾次你們就是好朋友了 。

　　更多體育夏令營(yíng)線路推薦