多吃核桃可防治小兒哮咳

來源:育路教育網發布時間:2011-08-25 15:29:44

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隨著我省氣溫的再次下降，咳嗽、感冒的患兒有所增多。長春中醫藥大學附屬醫院兒科副主任馮曉純教授表示，小兒出現反復咳嗽、痰少等癥狀應警惕哮咳的發生，家長應注意小兒的日常護理。

馮教授介紹，反復咳嗽的孩子，日常護理是非常關鍵的。他們所處的環境要保持安靜，空氣新鮮，每日通風換氣2-3次；保持室溫20-24℃，濕度50%-60%；衣著被物以純棉織物為主，應及時清洗、更換；要經常漱口，保持口腔衛生；飲食上尤其要注意避免過飽過雜，宜少食多餐，以飲溫開水為主，年長兒可含服冰糖，忌咸、甜、腥、辣、酸、生冷刺激之品。要供給小兒足夠的營養，在小兒對蛋白質不過敏的情況下，應補充蛋白質的攝入，多吃新鮮的蔬菜、水果，不偏食、挑食。咳嗽不重時可多飲梨汁或自制冰糖、陳皮、白梨共煮淡汁飲用。穩定期適宜多食用大豆制品、魚類、蘋果、核桃、西紅柿等對哮咳防治有益處的食品。還要避免接觸過敏原，如灰塵吸入、異味刺激等，家里不要養寵物和養花，不要讓孩子抱著長絨毛玩具入睡。