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童年讓他們變成"木頭人"
他們不知道什么是快樂,感受不到悲傷,而且也很少發怒。這種奇怪的現象越來越困擾心理學家們。按照最近估計,大約每七個人之中就會有一個遭此不幸。
"讓我怎么形容呢?我就感覺,好像我的胃里面有一塊石頭。頭又一直很疼。"當彼得回憶起一次和父親的激烈沖突時,這樣解釋自己的感受。"你想想看,他是不是故意想要傷害你呢?你是不是對他很生氣?"一個心理治療師這樣問他。彼得皺著眉毛說:"我不知道。你又是怎么理解'生氣'的呢?"
他說不出自己的感覺
最近幾周來,彼得一直在接受這樣的心理治療。他必須學會對別人來說理所當然的事:知道自己的感覺。當彼得談起自己早逝的母親時,聽不見他說出諸如"悲傷"之類的詞語。
可是彼得在尷尬的時候也會表現出常人的特征:臉紅、口吃、冒冷汗。但是當別人問他有何感覺時,他自己也解釋不清。他就是不能用語言表達自己的感情。
據最近的估計,每七個人中就有一個符合這種被稱為"述情障礙"的心理疾病標準。男性患這種疾病的可能高于人群中的平均水平。他們顯得無動于衷、封閉或者無情。同時,很多患者還擔心自己的健康:當他們的心臟突然劇烈怦怦亂跳,胃又開始疼,他們會問自己,到底是哪里不對勁。毫不奇怪,因為他們對自己身體上這些反應的起因--感受--毫不知其然。
只會有眼淚而不是話語
讓彼得最痛苦的是:他和其他人的關系永遠是黯淡的。對他來說,和別人建立友誼是可望不可即的事。只要他和別人的對話一涉及到愛好、熱情或者不信任,他就不知所措。只有在很少的時候,當他再也承受不了內心的緊張時,他會突然淚流不止,要么就是怒不可遏了。此時,別人才明白,原來在彼得的內心早已有什么積蓄已久。
研究人腦的科學家前幾年才開始從事對這個現象的研究:我們的情感來自于大腦深處的額葉部位。為了感知感覺,大腦的前皮層必須先分析一下從額葉部位傳送過來的信息。法國巴黎Mutualiste Montsouris研究所的一個科研小組發現,在"述情障礙"患者身上,上述兩個區域互相交流信息很不充分。他們猜測,可能就是因為這個原因,他們不能說出自己的感覺。
至于引起"述情障礙"的因素,則可能早在患者的童年時期就進城埋下了禍根。嬰兒還不能把自己的情感和例如"害怕"或者"高興"這些概念聯系起來,他們首先只能從身體上感覺到這些。
為感覺起一個名字
在嬰兒的這個學習過程中,相關的人會起到決定性的作用。媽媽會問孩子:"你高興么?"也會安慰說:"不要難過……"或者責罵:"不要這么惱怒!"這樣媽媽就為情感各起了一個名字,孩子以后也會更容易地區分情感。
對巴黎Mutualiste Montsouris研究所的心理醫生Maurice Corcos而言,母親和孩子間的早期交流對"情感數據庫"的建立有舉足輕重的作用。在"情感數據庫"里,每一個感受都會和相應的感覺描述存放在一起。如果孩子的父母也患有"述情障礙"、抑郁癥或者性格反復無常,就會有一種危險:父母為孩子情感做的解釋少得可憐。然后孩子就缺乏必要的詞匯描述自己的感受。直到他們成年以后,他們還會像小孩那樣,只會依靠身體感受,卻不能夠親口說出自己的感受。
學習情感重塑大腦
小孩的大腦里有很多剩余的神經鍵。神經鍵使得神經細胞之間互相傳遞信息。我們從小時候學會建立一個情感的"抽屜",把情感概念和身體感受聯系起來,大腦腦回扣帶回部位里的神經鍵就會加強。而沒有用到的神經鍵就逐漸被消除。最后留下的只有不斷被激活的神經鍵。腦回扣帶回部位起到了在額葉部位和前大腦皮層之間的"橋梁"作用。
通過"玩情感"治療
除此以外,"述情障礙"患者比一般人更容易染上毒癮。一些如可卡因那樣的毒品能引起強烈的感覺--也許是因為它把大腦額葉部位和前皮層的聯系加強得太極端了,所以就連"述情障礙"患者也能感受到情感的充足。
怎么幫助這些患者呢?尋常心理治療手段對此無能為力,因為它們正需要治療師和患者之間用語言交流思想和情感。如果患者本人都不能理解自己的感受,心理治療師能做什么呢?長期以來"述情障礙"是不治之癥。
如今,各種不同形式的小組治療成為了最有效的治療方法之一。舉例來說,患者可以練習用手勢表演自己的情感。開始時,患者甚至要用某些夸張得引人側目的動作。當他們生氣時,緊縮臉上的肌肉,把兩手捏緊成拳頭。通過一段時間的練習,患者能夠把越來越多的感受和相應的手勢固定在一起。
如果把健康的人和"述情障礙"患者組合在一起,讓健康人在典型情況下描述自己的感覺,也是有效的一種療法。從健康人身上,患者能學到一些身體感受背后的東西。如果把感受和顏色或者風景聯系在一起,也能幫助患者學會表達自己的感覺。
過程就像認葡萄
對"述情障礙"的研究表明,在一個人小時候,它必須學會有意識地體驗感覺。我們可以用如何學會辨別葡萄來說明這個過程。對一個門外漢來說,用來形容葡萄的專業詞匯是完全沒有任何意義的。但是只要他慢慢學,把一個個描述葡萄不同特征的專業詞匯和對應的圖片聯系在一起,誰都能發現其中的奧妙了。
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