治療策略和技術

如果有必要，多功能治療者會毫不猶豫地采用任何經實踐檢驗有效的技術，不管這些技術屬于哪一個流派或治療體系。但總的說來，拉扎勒斯還是偏重行為技術和認知技術一些，這恐怕正是不少人把多功能治療看成認知--行為取向的治療的原因。拉扎勒斯把多功能體系運用的技術分為三類：行為技術（包括正統行為治療的所有技術）；認知技術（主要吸收了艾利斯和貝克等人的體系中的技術）；非行為非認知技術（包括藥物、營養和鍛煉等生理干預手段，以及從其它體系廣泛吸收的技術）。此外，多功能治療還使用一些獨創的技術，現將其中兩種稍加介紹。

時間投射技術 時間投射技術（time projection）可以分為前瞻性的和回溯性的兩種，前瞻性的時間投射是讓來訪者生動地想象將來的生活情景。拉扎勒斯曾證實，讓抑郁病人生動地想象今后數月的生活，在想象中加進越來越多的積極事件，能夠有效地減少消極情緒。回溯性時間投射是讓來訪者回到自己過去生活的某一個時刻（像美國電影《時間隧道》描述的那樣），以現在的身份（成年人的）觀察自己的（或許是幼年的）活動，并干預那些活動。例如，一中年男性現在的問題是自信心低，要求他回到5歲時的一次玩耍活動情境中，觀察小男孩的父親是怎樣過分苛刻嚴厲地對待孩子的，并要求這位已長成大人的人干預當年的小孩和父親的活動，告訴小孩他沒有錯，告訴父親他太嚴厲了，……等等。通過這樣的活動，來訪者往往能產生積極的領悟。

荒島幻想技術 荒島幻想（deserted island fantasy）也是一種想象技術，主要用來了解來訪者在人際交往方面的特點和問題。要求來訪者做一次幻想實驗，想象有一位魔術師告訴他（她），"當我揮動我的魔杖，你立刻就會出現在一個荒島上，并將在那兒呆上6個月。"事先告訴來訪者，他（她）在島上時，世界其它事情都暫時停止，時間凝固；島上樹木蔥籠，生活供應充足，但沒其他的人。然后要求來訪者先作一個選擇：是愿意獨自一人在島上呆6個月呢，還是愿意在島上另有一位令人愉快的異性呢？這些交待弄妥當以后，讓來訪者出現在島上，這以后就聽任來訪者盡情發揮想象……。通過對來訪者想象情況的分析，咨詢者能夠了解來訪者與別人建立密切的人際關系的能力，人際反應特點（如友好的還是敵意的），人際互動技能，不適的行為模式等等有價值的信息。