吃橘子要注意哪些事項呢?許多人認為，吃橘子還不簡單，沒有什么禁忌。中醫專家指出，食用得當，能補益機體，特別對患有慢性肝炎和高血壓患者，多吃橘子可以提高肝臟解毒作用，加速膽固醇轉化，防止動脈硬化。然而，適當食用可增進食欲，但如食用不當反而無益。吃橘子也有禁忌。下面，鳳凰中醫與您一起盤點吃橘子有哪些禁忌。

中醫指出吃橘子有3忌 與牛奶同食引腹瀉

1. 吃橘子時不宜喝牛奶。

牛奶中的蛋白質易與橘子中的果酸和維生素C發生反應，凝固成塊，不僅影響消化吸收，還會引起腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀。

2.吃橘子時不宜與蘿卜同食。

蘿卜進入人體后，會迅速產生一種叫硫酸鹽的物質，并很快代謝產生一種抗甲狀腺的物質———硫氰酸。若這時進食橘子，橘子中的類黃酮物質會在腸道被分解，而轉化成羥苯甲酸和阿魏酸，它們可以加強硫氰酸對甲狀腺的抑制作用，從而誘發或導致甲狀腺腫。