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Hi every one!小編要大聲的拉仇恨了,國際幼兒園都放!假!啦!那么今天,我們就來說一下兒童假期安全的那些事吧。
Helmet Safety 小小安全帽危急大作用
只要孩子進行自行車,滑板車,輪滑等等有輪子的運動,一個大小合適的安全帽/頭盔要時刻帶著;安全帽的大小要適合;小小的安全帽到必要時刻可以讓孩子免于嚴重的外傷;同時請確保安全帽的類型是符合孩子的運動項目的,比如:騎自行車時要佩戴的是自行車安全頭盔。
Pedestrian Safety 路面安全提示
時刻引導孩子在過馬路的時候,要行走,而不是跑。家長要告知孩子只有在和成人一起時,才可以過馬路;在穿過馬路時,要盡量與離你比較近的司機對視一下,確保他注意到你們的出現;提醒孩子在停泊的車輛中間避免跑鬧;盡量在人行道上行走;在車輛旁邊,無論它在行駛還是停泊的狀態,要時刻牽著孩子的手。以上準則希望家長同樣做到,因為父母的榜樣力量是最有力的。
Water Safety 警示水邊安全
如果孩子在水邊玩耍,或者在水里嬉戲(這里水的概念包括浴缸,浴桶,泳池,河流,大海等等),建議家長學會“touch supervision-觸摸看護”原則,這個原則起初由美國兒科學會提出,意思是,只要孩子靠近或在水里玩耍,家長要確保孩子在成人的一臂距離內。
Sun Protection夏季防曬必備
在日曬高峰時段(一般指早10點到晚6點),避免太陽的直接暴曬;建議穿著防曬衣,戴寬邊的太陽帽和太陽鏡;同時無論是晴天還是陰天,在夏季,防曬霜是必備的,根據美國兒科學會和美國皮膚病學會的建議,防曬霜要選擇防UVA和UVB,同時SPF防曬系數要達到15倍以上。在室外活動前半個小時涂抹防曬霜比較適宜,同時每兩個小時再進行涂抹,如果游泳和大量流汗后,要及時補充防曬霜。在室外活動時,盡量選擇有陰涼的地方。
Poison Ivy, Oak and Sumac警惕“三樹”中毒
像常春藤, 橡樹,漆樹,這些樹木的葉子會產生漆酚的油性物質,而過敏體質的人接觸到漆酚,皮膚就會發癢并且起泡狀疹子。建議穿著防護的外套,盡量減少皮膚的暴露面積。過敏體質的人群避免進入上述樹木生長的叢林,盡量在道路上活動。
Summer First Aid Kit 常備急救藥箱
每個家庭要準備一個急救藥箱,常用醫藥護理用品齊全,并且放在方便取用的地方。而在私家車或者旅途中,也建議家長攜帶一個小型的急救藥箱。小孩子活潑好動,尤其在夏季,衣著清涼,小的刮蹭、磕碰時常發生。如果急救藥箱的物品使用完,請及時填充。同時,也建議準備一個緊急聯系電話清單放在隨手可及的地方。清單可以包括:當地的急救電話;家庭醫生電話;牙醫電話;當地中毒控制中心電話;或者其他重要電話等。
Dehydration and Heat-Related Illnesses 警惕脫水等發熱疾病
成人和孩子一樣都要及時補充水分,保證身體充足的水量是很必要的。不要等到孩子說很渴的時候才提供飲用水,因為此時,很可能孩子已經瀕臨脫水狀態,所以建議家長在進行戶外活動前,引導孩子飲用充足的水量;夏季戶外活動回來后,也要及時補充水分。
在炎熱的夏季進行戶外運動本身就會造成大量的水分流失。所以避免在日曬高峰時段進行劇烈的運動,同時盡量尋找陰涼處進行活動,并保證有充足的休息。如果運動中出現臉紅,頭暈、惡心等癥狀,那可能是患有與熱相關的疾病,應立即就醫。
Grilling 美味烤肉后應注意的安全事項
炎熱的夏季,很多家長會選擇在家庭的后院樹蔭下進行BBQ燒烤活動,請千萬不要讓孩子靠近烤架,即使在加熱停止后,烤架的余溫依然會很燙;同時請確保燒烤食物的內部溫度,確定食物已經充分烤熟。如果進行野餐,要盡快吃掉需要冰鮮的食物,否則食物會很快變質。
以上就是小編在暑假來臨前對家長朋友和小朋友們的叮囑啦~預祝大家假期愉快!
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