孩子一到夏天就蔫蔫的，胃口不開，精神不好，不愛說話？他可能是苦夏！

    苦夏也稱“疰（zhù）夏”，醫學上稱之為“夏季熱”，是一種發生在炎熱夏季的疾病，無論是大人還是孩子都可能患病，尤其是平時體質較差或久病初愈的小寶寶更容易患病。因為寶寶的身體組織器官尚未發育成熟，各項生理功能還不健全，不能耐受夏季暑熱之氣，所以苦夏更容易找上寶寶。

    苦夏的五個表現

    發熱多數寶寶患苦夏時，表現為暑天漸漸起病，隨著氣溫的升高，體溫也隨之上升，并隨著氣溫的升降而波動。有的寶寶會出現低熱不退，發熱時間可能長達1～3個月，隨著氣候轉為涼爽，體溫才自然下降到正常。

    瘦弱、懶動苦夏的寶寶通常會表現為精神疲倦，身體發育減慢，身體瘦弱，面色萎黃，喜臥懶動，不愿說話。

    無汗、口渴寶寶雖然有高熱，但出汗不多，甚至不出汗。口渴明顯，喝水很多。

    食欲不振寶寶沒有食欲，但愛吃冷飲。還會時時感覺惡心，頭上、身上和手心發熱，但體溫并不升高。

    愛發脾氣苦夏的寶寶心煩、愛哭，有時莫名發脾氣，口唇發紅，舌苔白膩或黃膩，口中有酸臭味，大便稀黏。

    苦夏的四個護理對策

    1、通風、陰涼

    房間通風要好，室內溫度保持在25℃～28℃，不宜過涼。最好不要讓寶寶長時間待在空調房內，天氣好的時候，可多帶寶寶到戶外陰涼處玩耍。

    2、節制生冷

    不能任寶寶一味貪吃生食和冷飲，以免損傷脾胃，加重苦夏的癥狀。