高考生心理輔導：六妙招舒緩高考壓力(4)

　　癥狀五：假淡定

　　家長少催促多聊天

　　問：我女兒成績中上，但現在對考試好像不太緊張。她總說“該看的都看了，能考幾分就幾分吧”，做完作業一有空就去玩。這種心理正常嗎？

　　答：我認為這個可以啊，她是自己在調整心態。她內心也是焦慮的，只不過表達的方式不太一樣。建議家長不要催促她學習。現在不再是緊張學習的時候，而是調整狀態的時候。要知道“不懂事的孩子不焦慮”，而懂事的孩子呢？你越催促她，她就越焦慮。

　　問：我兒子看上去挺淡定的，該運動就運動。但他一考試，要不比平常成績差，要不就突然生病，這到底是怎么回事？

　　答：這種情況如果常常出現的話，確實跟孩子的心理狀況有關系。在他的潛意識里，對壓力的處理可能有些問題。這個狀況可能無法在短期內完全解決，我個人建議您帶著孩子與專業的心理治療師聊一聊。

　　(責任編輯：韓志霞)

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