2011年心理咨詢師考試：二級考點輔導（5）

　　2011年下半年心理咨詢師考試報名進行中，小編特編輯整理心理咨詢師考試相關資料、試題，希望對您的考試有所幫助！

　　青少年的早戀盡管為數極少，也并不是戀愛的雙方都成了犧牲品，但一部分早戀現象對學生已經造成了很大的危害，其危害性是不可忽視的。

　　其危害性表現在以下幾方面：

　　1、分散精力，影響學業。早戀荒廢了不少優秀學生的學業，毀了不少孩子的前程。早戀的青少年中有不少成績優秀、出類拔蘋者，但因為早戀，使他們過分好奇、興奮、癡迷，過分沉醉于愛的幻想中，再無法全身心地投人學習。其實，學習猶如逆水行舟，不進則退，一個學生每天同時學幾門功課，即使很用功的學生也沒有把握一定能取得優異的成績。倘若談情說愛，彼此情意綿綿，心轅意馬，怎么能將功課學好？中學生學的課程大多是基礎課，學的是為將來走向社會做好鋪墊的知識，如果在這個階段不把基礎打好，將來憑什么就業，靠什么成才發展，靠什么立足于社會、為國家作貢獻呢？

　　2、感情沖動，種下苦果。通常，戀愛和性愛是有著不解之緣的。少男少女墮人愛河以后，成天單獨在一起，他們或成雙成對外出郊游，或自由自在地進出影視廳，愛的鏡頭會成為他們關注和模仿的焦點，尤其是影視中男女親吻、摟抱等動作，會激發少男少女們的感情沖動。強烈的性沖動往往使他們失去理智，不考慮后果而發生性行為。一旦生理和心理防線被沖破，婚前性行為便由此開始。在價值觀、道德規范和生活經驗尚未能有效地對本能欲求施加控制的情況下，早期的性行為會使青少年沉灑于性快感之中，而無視由此產生的心理和生理的不良后果。由于性知識的缺乏，由此而產生的生理后果——懷孕常常使得早戀中那種浪漫倔意的氣息一掃而光，代之以性行為后雙方的驚恐不安和無所適從。由于少女的身心均未發育成熟，婚前性行為必然要種下苦果。我國的道德觀念和輿論對少女懷孕是不能容忍的，于是有的少女因害怕別人知道，又無顏向老師及家長交待，便裝病偷偷到遠離家的醫院去做人流，術后又得不到充分休息，給身體造成極大傷害。有的少女甚至因自行買藥打胎而死于非命，更有的少女在事情敗露后，在家長的打罵、學校的懲罰、同學的冷眼嘲笑面前無地自容，繼而輕生。可見，早戀的結果，往往是少女成為最終的受害者。

　　3、渙散意志，影響風氣。在學校里，一個班級如果出現了男女學生談戀愛，會產生種種反響。一些人把早戀事件當作課余飯后談論的焦點，探聽戀愛者的行蹤和隱私活動，相互傳播取笑，轉移了大家的學習興趣和注意力。有的甚至羨慕、向往、效仿先例「積極尋找和物色異性朋友，影響了學校的風氣。

　　另外，早戀的男女學生熱衷于單獨與戀人在一起，為避人耳目，他們常我一些沒有熟人、僻靜的曲徑幽巷，與戀人相依相假，討厭別人的干擾。長此以往，這種二人世界會逐漸脫離大眾，他們也很少與班級多數同學正常交往，與集體和同學逐步形成隔閡，把自己推到孤立的位置上去。

　　4、戀情極不穩定。青春期少男少女談戀愛，可以說都是在身心都不很成熟的情況下進行的，加上青少年沒有經濟基礎，其經濟來源多半寄托于父母。因此，這種愛沒有什么牢固的根基，是很容易中途天折的。他們初入情網時往往信哲旦旦，甚至山盟海誓。但隨著時間的流逝，他們由中學進入大學，或走向社會，知識和閱歷逐漸豐富，生活經驗不斷積累，真的成熟起來，并確立了各自的世界觀，有了新的擇偶標準。過去曾經傾心摯愛的人，可能因為性格的變化，志趣愛好的不同而難以結合。到那時，他們回顧舊時的一段經歷，會覺得似乎是一場游戲。有人作過追蹤調查發現，早戀者婚姻的成功率極低，中學時代相互熱的人，最后能組成家庭的并不多。為這種最終苦果多于甜果的“愛”，而耗去大量人生最美好的時光，未免太可惜了。青少年朋友確實要仔仔細細地觀察和體會這一事實。

　　如何克服早戀

　　早戀是青春期或青春期之前的少男少女所產生的過早戀愛的現象，一般 發生于20歲之前。這個時期，由于年令局限、涉世不深，缺乏必要的思考能 力，而更多的是跟著感覺走。感覺到異性的突出表現及特長，如學習好、長相好、有特長等，往往都會使他（她）們產生傾慕之情。這時如果把握不住 自已，便會走進情感誤區，產生早戀。

　　有位作家說過，早戀是一朵帶刺的玫瑰，我們常常被它的芬芳所吸引，然而，一旦情不自禁地觸摸，又常常被無情地刺傷。

　　青少年要正確處理好自身的早戀問題，可以從如下幾個方面入手去處理：

　�。�1）要清楚地認識到早戀的危害，用理智來戰勝這不成熟的感情。早戀最直接的危害是嚴重干擾學習。由于整日整夜滿腦子想著自己喜歡的那個異性，因此， 會使你沒心思去學習，也覺得學習沒多大意思，上課注意力就難以集中。 由于沒有認真聽講，因此，學習成績就會越來越差。有人說：事業的引力，愛情的驅力，歧視與壓迫的反作用力，是人生的三大動力。因此，早戀處理得好，可以產生“合動力”。有關統計材料表明，那些在中學時代就耳鬢廝磨、如膠似漆地戀著的，大都是學業荒廢，愛情失敗，甚至有的由“愛得深”變為“恨得深”。相反，那些把愛深深埋在心底一心向學的青少年，多數不僅事業有成，而且能夠贏得愛神的青睞。因此，青少年要把眼光放得遠一點，要用理智戰勝自己的感情。毅力的真諦是戰勝自己，你能戰勝自己，便會擺脫早戀。

　�。�2）要注意心理衛生，不看不適宜的報刊雜志、影視節目，把精力投入到學習中去，多看一些偉人的傳記，培養自己的意志力樹立遠大的奮斗目標。 有些青少年早戀或者單戀，喜歡夸大自己在對方心目中的地位， 認為對方的一言一行都與自己有關，甚至是受自己影響的。對方成績下降，挨了老師批評， 以為這是因為自己的緣故，因此，替對方難過；對方近日精神不振或者 瘦了，認為這是因為對方想念自己的緣故，因此，自己很感動。青少年的這種心理，其實是一種“自作多情”。 青少年在這種對異性的想念和思念中，除了使學習下降外，還能得到什么呢！

　�。�3）要正確處理早戀和男女生正常交往的關系。每一個步入青春期的少男少女， 隨著生理的逐步成熟，會開始關注異性同學，并希望了解他們，與他們交往，這是一種正常的心理現象。青少年對異性的依戀并不是有些家長和老師所認為的那樣，是一件丟人和見不得人的事。這與道德品質無多大關系。絕大多數青少年都“早戀” 或“單戀”過一個自己很喜歡的異性。關鍵是青少年如何正確處理早戀和男女生正常交往的關系。不要過分地敏感，不要以為異性對你好一點就是愛上了，也不要動不動就向人家表達愛。

　　（4）多參加集體活動，分散獨自喜歡一個異性的注意力，不要與異性單獨交往。 通過參加有意義的集體活動，可以陶冶自己的情操，樹立遠大的理想， 并能獲得同學們的幫助和友誼。同時，這樣做，能分散你早戀的注意力，減輕你的煩惱。 也能使你頭腦冷靜下來思考，淡化你對你喜歡的異性的強烈情感。現在沒有早戀，也許不久就會早戀， 因此，應盡量避免同異性同學單獨交往，因為受生理、心理因素的影響， 青少年“愛”的火焰，隨時都會被異性點燃，到那時，你就是想讓它熄滅，也都難以做到。

　　（5）設法擺脫早戀。當有人向你表示愛意或求愛時，當你對異性萌生愛意時，可采取如下方法：

　　①轉移法：把精力轉移到學習上去，用探求知識的樂趣來取代不成熟的感情。

　�、诶涮幚矸ǎ褐鸩绞柽h彼此的關系，以冷卻灼熱的戀情。

　�、蹟R置法：即中止戀情，使雙方的心扉不向對方開啟，而保持著純潔的、珍貴的友誼。