2012年國家公務員考試考前溫馨提示(4)
來源:發布時間:2011-10-26 [an error occurred while processing this directive]
飲食篇:考前飲食該注意哪些事項?
在考前沖刺階段,合理規律的飲食對考生非常重要。除了三餐的正常飲食之外,考生一定要注意不要在外面隨意吃東西,以免因為飲食不衛生而導致生病,影響考試發揮。
專家建議以日常清淡飲食為主,不要吃以前不經常吃的東西,以免引發腸胃不適。另外,要注意多吃水果粗糧,多喝熱水,保證身體機能處于健康狀態。這樣,能夠提高身體的免疫力,預防甲流病毒入侵,為贏得考試的勝利提供良好的身體保障。
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