摩法

　　將手掌掌面或示指、中指、環指三指指面相并貼附于身體的一定部位或穴位上，腕關節主動作環形有節律的撫摩運動的方法稱為摩法。以手掌掌面為著力點的稱為掌摩法，以示中、環指三指指面為著力點的稱為掌摩法。

　　掌摩法操作的，肩關節放松，腕關節自然背伸，指掌部自然伸直，手指并攏或微微散開，以上肢的主動運動帶動手掌在體表作環形運動。指摩法時腕頭節微屈。將示指、中指和環指的末節指面附著于治療部位，肩關節放松，肘關節自然下垂，以前臂帶動指面在體表作環旋摩動。無論何種摩法，摩動時都要壓力均勻。動作輕柔，力量先輕后重，靈活輕巧。摩法刺激輕柔緩和，屬于輕刺激手法，適用于全身各部位以胸腹以及脅助部為常用，具有和中理氣功效。用于下腹部有調暢氣機，通調水道之功效。在腰背四肢應用，具有行氣活血、散瘀消腫之效。

　　用手指或手掌貼附在治療部位上，肘部微屈，腕部放松，指掌自然伸直，來回直線順、逆時針方向，輕緩柔和、均勻協調地摩動，稱摩法。此法作用力溫和而淺，僅達到皮膚及皮下，適用于全身各部。常在按摩療法開始、結束及變換手法時應用。

　　此法還具有理氣和中，消積導滯，活血散淤，鎮靜止痛等作用。據現代研究，直接摩動皮膚，使表層的衰老細胞脫落，改善汗腺與皮脂腺的分泌，加速血液流動，因此也有美容的作用。可用于因脾胃不和，氣血淤滯而出現的面色無華，黃褐斑、皺紋增多、痤瘡瘡等面部損害的治療。