針灸減肥的好處
來源:醫學教育網發布時間:2012-11-03
中醫針灸減肥的優點
1. 注意整體,效果持久:中醫減肥注重臟腑代謝功能的調整,不是單純用“瀉下”或“饑餓”的方法。不會出現因減肥而導致的厭食癥,消瘦癥,腸功能紊亂癥,及月經失調等病癥。
2. 辨證為先,因人而異:中醫減肥不是采用千人一法及千人一方的治療方法,而是在辯明肝胃積熱,脾虛濕阻,脾腎兩虛及肝腎陰虛的情況下再進行治療。故不會出現“實者更實,虛者更虛”的減肥弊端。
3. 以動為要,動中求實:中醫美容,減肥都非常注意氣血的暢達,臟腑功能的平衡,在氣血的流通和臟腑陰陽平衡中求得健美,故不會由于減肥而出現氣血虛衰,面容焦悴無華之癥。更不會出現經常見到的因服用減肥藥而致貧血、月經不調,記憶力減退,失眠,脫發等不良現象。
4. 自然方法,安全可靠:在美容要求人群中,經整形者只是一部分,而大部分的美容問題需要通過中醫的藥療,食療,針灸來解決,因這些傳統的療法皆為調動人體的正氣,促進新陳代謝。故相對安全,毒副作用小。這也就是當今在人們普遍對于化學合成品的安全性心存疑懼時,中醫美容療法受青睞的原因。
特點及注意事項
1. 針灸減肥的患者應該是成年后肥胖者,此類患者比較容易調整機體的各種代謝功能,順利促進脂肪分解,達到減肥降脂的效果。
2. 針灸配合飲食效果更佳,配合控制飲食的原則是:不餓不吃,餓了再吃;吃到飽即可,不吃甜食及肥肉、土豆、蓮藕、粉條等。
3. 針灸減肥過程是通過經絡系統的調整作用,停止之后不會很快又發胖。針灸減肥也是一個漸進的過程。不能指望幾針扎下去就立刻變苗條。
4. 中醫針灸減肥不主張“饑餓療法”。與眾多減肥方法不同的是,在針灸減肥的過程中,不強調過分的控制飲食,特別不主張采取“饑餓療法”。