2012高考生必讀：考前如何調整心態(3)
柳生聽了，當場頓悟，終成一代名劍客。
所謂平常心就是：“寵辱不驚，去留無意”。“平平淡淡，從從容容”，就是“淡泊名利而不回避現實，執著努力而不注重得失”。
所謂平常心就是：“心如止水，駕馭激流”。“心如止水”，即心中波瀾不驚，水靜流深，以一顆平常心直面高考；“駕馭激流”要求有一處勇氣，一種從容不迫，愈臨近高考心愈要平靜，淡泊心態學出真精彩，考出真精彩！
盡管高考是決定命運的重大考試，我們還是要以平常心淡化高考。過分看重高考，心理就難免緊張，緊張就容易出錯，容易抑制發揮。何不減輕心理重負，輕裝上陣呢？擁有一顆平常心才能從容沉穩正常發揮甚至超常發揮。
很多同學因求勝心切而急躁，須知“欲速則不達”。大家在生活中是否留意過，用碗接水時，水籠頭開得越大越接不滿，反而水會四處飛濺，把籠頭開小些卻很快就能接滿。這便是“欲速則不達”最好的證明。當有些同學問我什么時候才能成功這一問題時，我的回答是：當你的心遠離成功時你就成功了。在考前我們在學習上應該順其自然戒急戒躁，最后自然會水到渠成。
如果你現在心情很緊張，模擬聯考失敗也較多，可以“阿Q式”地編織一些理由自我安慰，使自己滿懷信心。可以不斷安慰自己：“這不是高考，高考我肯定能成功”。“萬一今年不行（那只是萬一）明年再來”，“進不了北大進浙大，走不了重點走一本，走不了一本走二本，以后還可以考北大的研究生嘛”！
我們這里所說的阿Q精神勝利法不是一種安于落后的自欺而是指一種心理調節，是人們在失意，失敗和挫折時的自我安慰、自我排解、自我疏導。
有的同學說，以平常心對待高考之道理我們懂，但卻做不到啊。說起來容易做起來難喲。你不妨這樣試一下，把平常的每一次模擬聯考都當作高考，那高考不就和平時的模擬考試一樣輕松平常了嘛。如果你仍做不到，這說明你今年高考失敗也在情理之中，因為高考不僅是一場學習實力的競爭還是一場心理戰，你的心理素質還沒有修煉到位，失敗自然就是難免的了。如果你想高考成功就趕緊修身養性，潛心修煉盡快達到處事不驚泰然自若的自然境界。
同學們，你們的頭腦是一個“思想制造工廠”，一個非常忙碌、每日制造無數思想的工廠。
工廠由兩位工頭負責。一位我們稱他為“成功先生”，另一位我們稱他為“失敗先生”。成功先生負責正面思想的生產，他的專長是生產你之所以可以、夠資格，以及會成功的理由。另外一位工頭失敗先生負責生產負面、自貶的思想；他是替你制造你之所以不能、不精、不足成事理由的專家。生產為什么你會失敗的思想，是他的專長。
成功先生失敗先生都非常聽話，你只要稍稍給他們信號，他們就馬上采取行動。如果訊號是正面的，成功先生就會出來執行命令。反之，負面的訊號，失敗先生就會出來完成任務。
你給他們的信號愈多，他們就變得愈有權力。如果失敗先生的工作增加，他就會增添人員，占據腦部更多的空間。最后他就霸占了整個思想工廠，可想而知，所有生產出來的思想都將是負面的。
所以最聰明的辦法就是開除失敗先生。你不需要他，你也不想他在你旁邊告訴你這不能、那辦不到、會失敗什么的。既然他無法幫你達到成功的目的，干脆一腳把他踢開。
完全重用成功先生，不論任何思想進入你的腦中，派成功先生去執行任務，他將引你步向成功。
(責任編輯：韓志霞)
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